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最近的車厘子可以吃嗎

更新时间：2024-09-29 16:21:00

　　實際上，車厘子中确實含有鐵，但每100克的車厘子中鐵含量隻有0.3-0.4毫克，成年人每天的鐵攝入量在10毫克左右，而“最高攝入限量”是45毫克。也就是說，需要至少吃10公斤的車厘子才會有“鐵中毒”的風險。

最近的車厘子可以吃嗎（車厘子一次不能吃超過20顆）1

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