BMI（Body Mass Index，身體質量指數）是一種衡量身體肥胖程度的指标，是基于身高和體重的比例關系計算而來。其計算公式為：
BMI = 體重（kg）/ 身高²（m）
其中，體重單位是千克，身高單位是米。具體的計算方法如下：
1. 首先，量體重：使用稱重器測量出您的體重，記錄下來，記得單位為千克（kg）。
2. 其次，量身高：使用尺子、量角器或測量儀器等準确度較高的工具，測量出您的身高，記錄下來，記得單位為米（m）。
3. 最後，按照上述公式計算BMI值：将您的體重（kg）除以身高的平方（m²），得出您的BMI指數。例如，一個人的體重為60kg，身高為1.65m，那麼他的BMI指數為：
60 / (1.65 x 1.65) ≈ 22.03
通過BMI指數，您可以初步了解自己的身體質量狀況。根據世界衛生組織（WHO）的标準，BMI指數在18.5至24.9之間屬于正常範圍。超過這個範圍，則可能存在偏瘦或肥胖的風險。需要注意的是，BMI指數隻能作為初步判斷，具體的身體健康狀況還需要結合其他因素綜合評估。
BMI計算方法
更新时间：2026-02-02 04:50:25
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
柔弱的反義詞是什麼
柔弱的反義詞是什麼?柔弱的反義詞有剛勁、剛健、矯健、剛強、堅硬、健壯、強壯、倔強等等柔弱的意思是身體弱、容易生病或者容易感到疲勞，也有形容女子軟弱、不夠剛強的意思例句：小紅的身體特别不好經常生病，十分柔弱，我來為大家科普一下關于柔弱的反義詞...
2026-02-02
礫組詞
礫組詞?礫石lìshí碎小石塊礫石屋面ìshí-wūmiàn在瀝青面層上嵌有礫石的組合屋面層，我來為大家科普一下關于礫組詞?以下内容希望對你有幫助!礫組詞礫石lìshí碎小石塊。礫石屋面ìshí-wūmiàn在瀝青面層上嵌有礫石的組合屋面層...
2026-02-02
語文閱讀語言賞析答題技巧
答題技巧之句子篇在現代文閱讀中，對于句子題型的考察有很多，比如賞析一個句子的表達效果，分析一個句子的作用等等。劉老師在“語文閱讀提分公式學習群”中也強調過對于句子的理解從兩方面來看：第一是關鍵句，第二是優美句。關鍵句從中心句、過渡句、議論句...
2026-02-02
去除煙熏痕迹最簡單的方法
去除煙熏痕迹最簡單的方法?假如牆壁上貼的是塑膠壁紙，那就把海綿滾筒放在稀釋約為五倍的家用洗潔劑中，然後在牆壁上由上往下滾動萬一污痕太重，滾過後再用刷子刷一刷趁牆壁還沒有幹以前，再用水擦一次，清除洗潔劑，最後再用幹布擦一次，今天小編就來說說關...
2026-02-02
南山南原唱名字怎麼讀
南山南原唱名字怎麼讀?南山南原唱名字是馬頔（dí）馬頔（dí），1989年1月15日出生于北京市，中國内地民謠男歌手，下面我們就來說一說關于南山南原唱名字怎麼讀?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!南山南原唱名字怎麼讀南山南原唱名字是馬頔（...
2026-02-02
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
