提起結石，相信大家對此應該也都不是很陌生，這是一種會讓人很痛苦的毛病，大多數都是由于生活中的不良習性所引起的，下面我們就來通過這篇文章了解一下膽結石的原因，膽結石的預防以及膽結石怎麼辦吧？希望能對大家有幫助。

　　男孩做這事膽囊竟長26顆結石

　　近日，一個8歲男童特别愛吃肉，餐餐不離葷，早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯，膽囊裡竟長了26顆結石！

　　浙江衢州男孩明明，上小學二年級，比一般孩子高些，但是84斤的體重還是讓他顯得有些胖。從上周開始，明明就沒有去學校，因為膽結石反複發作腹痛，輾轉在村衛生室、鎮衛生院挂針。

　　周末，明明在家幫着媽媽一起剝桔子，突發陣發性的腹部絞痛，這種疼痛比前幾天都來的嚴重，衛生院的醫生建議還是盡早解決根本問題——膽結石。第二天，明明在醫院通過手術取出了26顆結石，顆顆4-5毫米↓

　　結石究竟是怎麼來的？

　　主任分析，這與孩子的生活習慣有很大的關系。據明明的父親介紹，明明比較挑食，不喜歡學校的飯菜，上學的時候經常不吃中飯，放學了就不停地吃零食，晚飯則無肉不歡，就連炒在菜裡面的肉絲也挑的幹幹淨淨。

　　甚至，有時候早飯也喜歡用紅燒肉湯拌飯。 做到這幾點，讓孩子不得膽結石

　　注意衛生

　　小孩子天性活潑，很容易接觸到更多的污染源，是蛔蟲感染的高發人群，而一旦蛔蟲進入到人體膽道或膽囊，産卵或死亡，都會形成結石核心，并逐漸發展成為膽道結石或膽囊結石。

　　适量運動

　　很多父母出于安全考慮，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安靜靜地呆在家裡。

　　但長時間呆在室内也是不利于孩子正常發育的，而适量的運動，能促進孩子的腸胃蠕動，增強孩子的消化功能，有助于孩子把體内的代謝廢物排出體外，對預防膽結石也有着一定的效果。

　　怎樣預防膽囊結石

　　膽囊結石形成的原因較為複雜，但膽汁中成分的改變，特别是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要因素。正常情況下，這二者在膽汁中保持一定的比例關系。

　　膽固醇是溶解狀态，随膽汁排出。如果膽鹽過少，或者膽固醇過多，二者失去正常的比例關系，膽固醇便處于過飽和狀态，膽汁中過多的膽固醇便沉澱下來，形成結石。

　　如同時膽囊還有炎症、蛔蟲卵、壞死組織及膽色素者，結石就更易形成。而糖可刺激胰島β-細胞分泌胰島素，胰島素可使膽固醇增加，導緻膽汁中膽固醇處于過飽和狀态，促使膽結石形成。

　　那麼，我們平時愛怎樣預防膽囊結石呢？

　　教授指出，預防膽囊結石應從以下幾個方面入手。

　　不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、緻癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱受害的機會。

　　人們認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體内的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

　　控制肉類和動物内髒的攝入量，因為肉類代謝産生尿酸，動物内髒是高嘌呤食物，分解代謝也會産生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

　　太鹹的飲食會加重腎髒的工作負擔，而鹽和鈣在體内具有協同作用，并可以幹擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

　　據統計，90%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87.5%。

　　如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀态，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

　　得了膽結石怎麼辦

　　膽囊結石在初期對身體的影響較輕，随結石存留時間的延長，其對膽囊的損害和功能的影響逐漸加重，可形成慢性膽囊炎、急性膽囊炎、膽囊積水、膽囊萎縮、膽囊癌等一系列病理改變。如膽囊結石進入膽總管，形成膽總管繼發性結石，還可引發急性膽管炎和急性胰腺炎等嚴重并發症，有時候病情十分兇險。

　　那麼患了膽囊結石該怎麼辦呢？

　　首先，讓我們來了解一下膽囊在人體的位置及其生理功能。膽囊呈梨形，長約7~9cm，寬2.5~3.5cm，其容積為30~50ml。底部遊離，體部位于肝髒髒面膽囊床内，頸部呈囊狀與膽囊管相連，稱哈德門(Hartmann)氏袋，結石常嵌頓于此。

　　膽囊在人體中是一個消化器官，它不僅有儲存、濃縮、排洩(收縮)膽汁的功能，在膽總管下端有梗阻情況時還有調節肝内外膽道壓力的重要作用。

　　為什麼有的人會得膽囊結石，而有的人不得呢？膽囊結石究竟是怎麼形成的呢？

　　膽囊結石形成的原因較為複雜，且絕大多數為膽固醇結石，正常時膽囊内促進與對抗膽固醇結晶聚合的力量形成一種動态平衡。但在一些病理情況下，膽汁中各種成分的改變，特别是膽鹽與膽固醇在膽汁中含量的變化，是膽結石形成的一個重要因素。當然，膽結石的形成還與膽固醇、非結合膽紅素含量的增加、膽道的寄生蟲及細菌感染等因素有關。

　　哪些人和哪些不良生活習慣容易導緻膽囊結石？

　　1、女性

　　膽結石病人中女性約占70%。且懷孕次數越多，發病率越高，其原因是由于女性雌激素水平高。

　　2、發病年齡

　　大多的流行病學研究表明，膽囊結石的發病率随着年齡的增長而增加。

　　3、體質肥胖

　　肥胖者體重超過正常标準15%者，膽囊結石的發病率比正常人高5倍。20歲至30歲的肥胖女性膽結石發病率比正常體重的同齡人高5-6倍，其原因是肥胖者體内膽固醇轉換率較正常人高，使膽汁内膽固醇排洩量增多容易析出，易形成結石。

　　4、地區差異

　　不同國家和地區發病率存在一定差别，我國以北京、上海、西北和華北地區膽囊結石發病率較高。

　　5、不吃早餐及餐後零食

　　長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，膽汁在膽囊内潴留時間過長，有利于細菌繁殖和膽固醇結晶析出，容易促進膽囊結石的形成。

　　6、某些疾病

　　患肝硬化、糖尿病、腎炎、甲狀腺功能低下、溶血性疾病等容易得膽囊結石。

　　7、細菌感染

　　膽囊炎和膽囊結石常同時存在，互相影響，也可以這樣說，膽囊炎症為結石形成創造了條件，凡是膽囊感染性炎症病變，不經治療，或者雖然經過治療，但經久不愈，遲早會有形成結石的可能。

　　8、長期服用某些藥物

　　如避孕藥及降血脂藥物等。

　　9、腹部手術

　　如迷走神經切斷、全胃切除術及小腸遠端廣泛切除術等。

　　結語：千萬不要小看了一些不良生活習慣會給我們帶來的危害，希望本篇文章能夠給大家帶來一定的幫助，平時一定要注意好一些生活的小細節，至于這樣才能讓整個人的身體狀況變得更好，避免一些坑爹的毛病出現，比如結石，嚴重的話會讓人痛不欲生。