時間管理方法之番茄工作法
你們知道番茄工作法嗎?我是今天才知道，還是偶然發現的。你們有在用的嗎，感覺效果如何?
你的時間你做主
番茄工作法：就是在三十分鐘内，其中二十五分鐘隻做工作，其他什麼都不做，剩餘五分鐘休息，然後再繼續。
在這二十五分鐘裡，你可以做你的工作或任何任務，但是一定要專注，專心，不能想或做任何與之無關的事，直到做到二十五分鐘時，鬧鐘響起，你才能停止工作或任務，并休息五分鐘，然後，再繼續下一段二十五分鐘的工作或任務。
注意：二十五分鐘不能分開做，番茄工作法不能用在其他方面，比如玩。
番茄工作法能提高你的工作效率，還能讓你有成就感，提高你的集中力和注意力，保證工作或任務的質量，讓你更果斷，提高決策意識。
番茄工作法會用的效率高，壓力小，做事井井有條，從容面對。
注意力不集中的可以試試哦。
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