什麼食物不能搭配食用-tft每日頭條

　　随着人們對飲食健康、合理搭配、均衡營養的概念越來越清晰也越來越重視，都開始關注食物的搭配，哪些食物不能搭配吃，你知道嗎？食物由于組成的成不同，所以許多食物不能同時食用。否則，有些食物就會在體内産生化學反應，生成機體不能消化吸收的沉澱塊，甚者會造成不良影響，因此，我們對這類食物有所了解。下面就讓我來給大家說一下吧。

　　1、蘿蔔：嚴禁與桔子同食，同食患甲狀腺腫；忌何首烏、地黃；服人參時忌食；忌與胡蘿蔔同食。

　　2、胡蘿蔔：不宜和西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好單獨吃或和肉類烹調。

　　3、黃瓜：不宜和維生素c含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調。

　　4、甘薯：(紅薯、白薯、地瓜、山芋)；不能與柿子同食，二者相聚會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴重時可導緻胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同吃。

　　5、韭菜：不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與蜂蜜同食，同食令人心痛；不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。

　　6、茄子：忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃；過老熟的茄子不宜食，易中毒。

　　7、菠菜：忌韭菜；不宜與豆腐同食，同食使人缺鈣。

　　8、小白菜：忌兔肉。

　　9、南瓜：不可與羊肉同食，否則易發生黃疸和腳氣；不可與富含維生素c 的蔬菜、水果同食。

　　10、竹筍：不宜與豆腐同食，同食易生結石；不可與鹧鸪肉同食，同食令人腹脹；不可與糖同食；不宜與羊肝同食。

　　11、辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。

　　12、香菜：不可與一切補藥同食；忌白術、牡丹皮。