很多媽媽都希望能夠純母乳喂養寶寶，可是現在大部分媽媽都是奶水不足，下面這幾款下奶湯我都喝過了，都是很有效果的，媽媽們不妨試試。
木瓜洗幹淨去皮去籽切成小塊，鍋中放水燒開後倒入木瓜至湯沸騰後用小火熬10分鐘起鍋倒入碗中，等湯涼至溫開倒入牛奶攪拌均勻就可以喝了，連同木瓜一起吃掉哦
豬腳洗淨剁成小塊，紅棗花生用水泡10分鐘，豬腳放入鍋中加入涼水燒開撈出豬腳洗幹淨，砂鍋倒入涼水燒開後加入豬腳和姜片用大火燒開再将紅棗花生放進去用小火炖一小時，加鹽調味。
鲫魚湯：鲫魚一條（如果比較小就多準備幾條），蔥花适量鲫魚清洗幹淨，鍋中燒熱油放入鲫魚，兩面稍微煎一下（如果煎久了營養就不好了），加入開水，大火煮6分鐘開小火煮20分鐘左右出鍋灑蔥花就可以食用啦。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
