溝通是夫妻保持良好性關系的基礎。近年來性治療家越來越推崇溝通在性關系中的重要作用，事實告訴我們，能夠經常進行溝通的夫妻，他們的性關系一般都比較和諧，不之亦然。
溝通技巧就是夫妻之間能夠通過言語交流、性生活中的各種感受，表達各自的意願，使性生活更加協調美滿。
許多夫妻就生活中的其它問題不 溝通，他們可以商量如何購買住房，怎麼樣進行裝修，以及如何教育子女等。但他們對性生涯卻奉行“此時無聲勝有聲”之原則，在多數的家庭中是男方不太顧及女方的感受，男方主動發起進攻，女方被動承受。經地儀，毫無 言女方内心卻充滿痛苦。她們常常有被利用的感覺，認為自己成了丈夫洩欲的工具，因為丈夫沒有考慮到她的感受，和是否需要性生活。有些男性性能力不強，他們總感到在在性生活中力不從心，因此常常逃避性生活，借口工作，學習以及身體不适而與妻子分開，其實在很多情況下，女性需要的是愛撫，而并不一定是性交，因此，想當然地認為睡在一起就要有性交，并因害怕性交而逃避，使夫妻感情更糟，甚至産生性功能障礙。
夫妻雙方身體健康，性功能正常，而性生活并不美滿是常見的現象，據統計真正性生活協調美滿往往是在婚後的３－５年，這正是雙方通過溝通而逐漸熟悉了解對方的需要與感受，相互配合而性生活和諧。
有人喜歡把女人形容為充滿寶藏的高山，要人不斷地去開發和探索，而某些男人往往缺乏開發和探索的決心和勇氣，或者缺乏探索的技巧，這種技巧就是溝通。掌握這種技巧的人才可能從女性得到真正的取之不盡的愛，而在獲得愛的同時也是愛的奉獻。
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