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4種保濕習慣千萬不能要
4種保濕習慣千萬不能要
更新时间:2026-03-05 18:08:39

  做法1.油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。有些人雖然油冒得多,但皮膚仍不時有幹粗、脫皮的現象,是屬于“外油内幹”的膚質,還需要使用适當的保濕産品。

  專家支招:觀察皮膚狀況,适時調整使用的保濕産品。若全臉都油,就使用較清爽的保濕凝膠;若隻是局部容易出油,像T字部位,而兩頰偏幹燥的人,可分區使用清爽保濕凝膠(T字部位),及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它幹燥處)來保濕。“痘痘一族”有時在治療青春痘時,會造成皮膚變得幹燥脫皮,可視情況使用乳液加強保濕。

  做法2.清潔産品不随着季節變化。有些人一年四季都用同一種類型的清潔産品洗臉,如果冬天還用強力清潔産品,就會讓臉愈洗愈幹,還容易引起皮膚脫皮、發癢等敏感症狀。

  專家支招:收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,還要避免使用磨砂洗面奶,換成分單純、溫和性的保濕洗面奶。每天洗臉的次數不宜過多,盡量少用較熱的水洗臉。

  做法3.去角質産品混着用。使用好幾種去角質産品,如用磨砂膏、敷清潔面膜、再擦含果酸的化妝水,會讓角質層削弱貯水及抵抗外界環境傷害的能力。嚴重時,會出現幹燥、瘙癢、濕疹等。

  專家支招:角質層是保護皮膚毛囊不受外界侵害的“天然屏障”,寒冬不要将幾種去角質的産品混合使用,每種産品使用間隔時間适當拉長,即使油性皮膚,大約1~2周去一次角質,若皮膚偏幹應盡可能延長周期。

  做法4.冬天不用防曬霜。冬天的太陽溫暖和煦,不像夏天那樣強烈刺眼,很多人覺得沒有必要防曬。但陽光溫和并不代表完全沒有紫外線的威脅,此時忽略防曬會讓皮膚本身的保濕能力變差。

  專家支招:經常在戶外工作的人,最好出門前在面部位使用防曬系數不是很高的防曬霜或是隔離霜。

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