首页
/
每日頭條
/
健康
/
4種保濕習慣千萬不能要
4種保濕習慣千萬不能要
更新时间:2026-01-09 05:50:21

  做法1.油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。有些人雖然油冒得多,但皮膚仍不時有幹粗、脫皮的現象,是屬于“外油内幹”的膚質,還需要使用适當的保濕産品。

  專家支招:觀察皮膚狀況,适時調整使用的保濕産品。若全臉都油,就使用較清爽的保濕凝膠;若隻是局部容易出油,像T字部位,而兩頰偏幹燥的人,可分區使用清爽保濕凝膠(T字部位),及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它幹燥處)來保濕。“痘痘一族”有時在治療青春痘時,會造成皮膚變得幹燥脫皮,可視情況使用乳液加強保濕。

  做法2.清潔産品不随着季節變化。有些人一年四季都用同一種類型的清潔産品洗臉,如果冬天還用強力清潔産品,就會讓臉愈洗愈幹,還容易引起皮膚脫皮、發癢等敏感症狀。

  專家支招:收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,還要避免使用磨砂洗面奶,換成分單純、溫和性的保濕洗面奶。每天洗臉的次數不宜過多,盡量少用較熱的水洗臉。

  做法3.去角質産品混着用。使用好幾種去角質産品,如用磨砂膏、敷清潔面膜、再擦含果酸的化妝水,會讓角質層削弱貯水及抵抗外界環境傷害的能力。嚴重時,會出現幹燥、瘙癢、濕疹等。

  專家支招:角質層是保護皮膚毛囊不受外界侵害的“天然屏障”,寒冬不要将幾種去角質的産品混合使用,每種産品使用間隔時間适當拉長,即使油性皮膚,大約1~2周去一次角質,若皮膚偏幹應盡可能延長周期。

  做法4.冬天不用防曬霜。冬天的太陽溫暖和煦,不像夏天那樣強烈刺眼,很多人覺得沒有必要防曬。但陽光溫和并不代表完全沒有紫外線的威脅,此時忽略防曬會讓皮膚本身的保濕能力變差。

  專家支招:經常在戶外工作的人,最好出門前在面部位使用防曬系數不是很高的防曬霜或是隔離霜。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
心血管疾病的種類與預防
心血管疾病的種類與預防
2020華中心血管病大會現場李明明攝2020華中心血管病大會現場李明明攝中新網鄭州7月12日電(李明明)“高血壓、冠心病、腦卒中……伴随人們生活水平的提高,越來越多的慢性病患者開始湧現。除了日常健康生活方式、合理膳食之外,我們還可以通過進行...
2026-01-09
傳統姜糖膏的制作方法
傳統姜糖膏的制作方法
博愛縣地處豫北邊陲,太行山南麓,一半地域處于山區。獨特的牛角川地勢,所以自然生态資源豐富,素有“太行山下小江南”之城,古稱懷慶府,曆史久遠,近年來,博愛縣發揮該縣特有的地域資源時,以發展特産為契機,積極促進特色産品的規範化、标準化,形成了一...
2026-01-09
春天怎樣養肝護肝最好方法
春天怎樣養肝護肝最好方法
春天養好肝,健康一整年。肝屬木,而水生木,所以“喝什麼”很重要。以下是道家春季養肝的妙法。春季應當喝花茶,最好是喝菊花茶菊花茶既養目又養肝。還可以用山楂片和菊花泡水喝,不加糖,加一兩滴蜂蜜最好。除了喝之外,用菊花茶熏眼睛,可以起到明目,消除...
2026-01-09
一天放多少個屁合适
一天放多少個屁合适
問:在電梯裡,什麼能讓空氣瞬間凝固?答:是“放屁”。如果電梯裡擠滿了人,此時突然冒出一聲清脆的“噗~~~”,那是一種怎樣的尴尬?大家肯定是一邊捂着鼻子,一邊在人群中搜尋那個“罪魁禍首”。估計那個“放屁”之人,也會假裝東張西望,避免尴尬。其實...
2026-01-09
養生保健睡眠方法
養生保健睡眠方法
睡覺是養生的一大功能,養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞,如一夜睡不着就換不了新細胞。現實生活中,不少人有入睡難,睡眠質量不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題,如肝火過盛,睡覺警覺;胃火過剩,睡覺不安;肝陰不足,睡覺勞累。一個人假若睡...
2026-01-09
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved