首页
/
每日頭條
/
健康
/
4種保濕習慣千萬不能要
4種保濕習慣千萬不能要
更新时间:2026-01-28 13:05:14

  做法1.油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。有些人雖然油冒得多,但皮膚仍不時有幹粗、脫皮的現象,是屬于“外油内幹”的膚質,還需要使用适當的保濕産品。

  專家支招:觀察皮膚狀況,适時調整使用的保濕産品。若全臉都油,就使用較清爽的保濕凝膠;若隻是局部容易出油,像T字部位,而兩頰偏幹燥的人,可分區使用清爽保濕凝膠(T字部位),及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它幹燥處)來保濕。“痘痘一族”有時在治療青春痘時,會造成皮膚變得幹燥脫皮,可視情況使用乳液加強保濕。

  做法2.清潔産品不随着季節變化。有些人一年四季都用同一種類型的清潔産品洗臉,如果冬天還用強力清潔産品,就會讓臉愈洗愈幹,還容易引起皮膚脫皮、發癢等敏感症狀。

  專家支招:收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品,還要避免使用磨砂洗面奶,換成分單純、溫和性的保濕洗面奶。每天洗臉的次數不宜過多,盡量少用較熱的水洗臉。

  做法3.去角質産品混着用。使用好幾種去角質産品,如用磨砂膏、敷清潔面膜、再擦含果酸的化妝水,會讓角質層削弱貯水及抵抗外界環境傷害的能力。嚴重時,會出現幹燥、瘙癢、濕疹等。

  專家支招:角質層是保護皮膚毛囊不受外界侵害的“天然屏障”,寒冬不要将幾種去角質的産品混合使用,每種産品使用間隔時間适當拉長,即使油性皮膚,大約1~2周去一次角質,若皮膚偏幹應盡可能延長周期。

  做法4.冬天不用防曬霜。冬天的太陽溫暖和煦,不像夏天那樣強烈刺眼,很多人覺得沒有必要防曬。但陽光溫和并不代表完全沒有紫外線的威脅,此時忽略防曬會讓皮膚本身的保濕能力變差。

  專家支招:經常在戶外工作的人,最好出門前在面部位使用防曬系數不是很高的防曬霜或是隔離霜。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
肉桂茶功效與作用禁忌
肉桂茶功效與作用禁忌
肉桂茶功效與作用禁忌?肉桂是武夷岩茶中著名花色品種之一肉桂又名玉桂,原為武夷名叢之一在清朝中已負盛名肉桂除了具有岩茶的滋味外,更以其香氣辛銳持久的高香而備受人們的歡迎據行家評定肉桂的桂皮香明顯,佳者帶乳香,香氣久泡猶存;入口醇厚而鮮爽,湯色...
2026-01-28
低碳水化合物飲食真的能減肥嗎
低碳水化合物飲食真的能減肥嗎
低碳水化合物飲食真的能減肥嗎?外媒稱,科學家們發現,低碳水化合物飲食似乎有助于超重和肥胖的人保持減重狀态,因為它會增加一個人燃燒的卡路裡數量,我來為大家科普一下關于低碳水化合物飲食真的能減肥嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!低碳水...
2026-01-28
腎髒不好吃什麼調理好
腎髒不好吃什麼調理好
腎,是我們人體重要的排污系統。面部水腫、夜尿增多、尿液中出現大量泡沫……這些症狀可能都在提示你腎不好了。生活中有哪些因素會讓腎越來越受傷?腎不好了會有哪些表現?吃什麼能補腎?趕快來瞅瞅。哪些因素讓腎越來越受傷?腎髒是脊椎動物泌尿系統的重要器...
2026-01-28
暖心暖胃排骨湯冬天喝最好啦
暖心暖胃排骨湯冬天喝最好啦
南方人最愛的湯湯水水,吃幹飯沒有湯那是絕對受不了的,因此一周能做出不重樣的湯,芋頭排骨湯在秋冬季節是我家經常喝的湯品!By南風微醺用料豬排骨800克芋頭大約500g姜片3片大蔥一段幹貝适量食鹽1.5勺枸杞1小把清水适量做法步驟1、準備好食材...
2026-01-28
出現髂胫束摩擦綜合征應如何應對
出現髂胫束摩擦綜合征應如何應對
如果膝蓋外側有持續的疼痛,特别是跑步運動員,這可能是髂胫束綜合征的症狀。這是一種經常由反複彎曲膝蓋的活動引起的傷害,例如跑步、騎自行車、徒步旅行和長距離步行。骼胫束是一束厚厚的纖維,從臀部外側延伸到大腿外側和膝蓋,一直延伸到胫骨頂部。如果骼...
2026-01-28
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved