“

讓我們乘着陽光

不要怕露出胸膛

”

相比女士來說，大部分男士的護膚步驟着實要簡單的多，基本上一盒套裝就滿足了男士日常的基本要求。但其實真正意義上來講，這些還遠遠不夠。我知道讓男士去研究那些瓶瓶罐罐就像讓女士去研究汽車配件一樣讓人頭疼，但是我隻要求你做好一件事－－防曬。

防曬是所有人都會很容易就忽略的一步，但是就是這最不起眼卻是所有護膚裡面最重要的一步。沒有防曬，你買的所有天價精華都是浪費，不用懷疑，防曬或許就是回報率最高的護膚手段。

男士為什麼要防曬？

防曬是指為達到防止肌膚被曬黑，曬傷等目的而采取阻隔或吸收紫外線（UV）的措施。通俗來講，如果你的肌膚存在黑頭多，痘痘肌，長閉口，毛孔粗大，皮膚暗淡無色，長斑，眼角出現細紋等問題，那麼你就需要仔細閱讀下面的文章了。

你了解紫外線嗎？

紫外線分為UVA和UVB兩種，上圖為兩種紫外線的比較圖。防曬不是季節性的，紫外線一直在偷偷的侵蝕你的肌膚，就像護膚也不是一朝一夕的事情。挑選合适的防曬霜就變成了一個大工程，首先我們要了解防曬霜上各種符号的意思。

如何挑選防曬霜？

我們形容自己的肌膚時通常會有這麼幾個詞：油性，幹性，混合性。相對讓男士根據日常紫外線接受程度來挑選防曬霜，不如根據油性還是幹性來的更簡單。

－油皮－

盡量選擇帶有“清爽”“無油”字樣的産品，化學防曬成分比例越多越清爽。

推薦1:近江小熊清爽防曬霜［SPF50 PA RMB40］

優點是加入了薄荷成分，非常的清涼清爽。缺點是部分人覺得稍微有點刺激。

推薦2: Allie快适清爽防曬乳［SPF50 PA RMB170］

含有比例較高的化學防曬成分。特點是幹的比較快，質地清爽，非常适合油皮。

－痘痘肌和敏感肌－

選擇純物理，無油的防曬霜。

推薦1:雅漾清爽倍護無香料防曬霜［SPF50 PA RMB268］

無香料添加，溫和保護敏感肌膚。

推薦2: 資生堂新豔陽夏日常溫和防曬乳［SPF30 PA RMB340］

無香料，含有兩種物理防曬成份，不含化學防曬劑。能夠溫和的保護敏感肌和痘痘肌。

－戶外運動推薦－

陽光型男當然少不了戶外運動，戶外運動紫外線對于皮膚的傷害可以說是日常的1-2倍，防曬必不可少，選擇防曬霜時盡量選擇抗水性強的産品。

推薦：安熱殺耐曬小金瓶［SPF50 PA RMB180］

超強的抗水性，塗改液質地，去海邊，爬山，遊泳等戶外運動的必備防曬産品。

如何正确塗抹防曬霜？

在冗長的護膚步驟裡，防曬是最後一步。爽膚水，乳液，眼霜，精華之後才輪到防曬霜，這也驗證了壓軸的一般都是最重要這句話。塗抹防曬有一個鐵打的原則：一個硬币一張臉。用量一定要遍布整張臉，不放過任何一處裸露在外的肌膚。

防曬是一年四季的，這句話一定要牢記。下雨天？塗！下雪天？塗！隻要不是世界末日，你就要天天塗抹防曬霜。

如果長時間呆在室外的話，一定要記得補塗防曬霜。一般情況下需要2小時補塗一次。切記無論是什麼質地的防曬，回到家後都需要卸掉。

如果你不想加速衰老，不像眼部有細紋，不想皮膚失去彈性，那快去做下筆記開始塗抹防曬霜吧！