十大适合懶人喝的茶-tft每日頭條

1、金銀花茶：消暑解渴

十大适合懶人喝的茶（6種可以在夏季喝的茶）1

夏季清暑解渴，人們往往喜歡喝冷飲，其實這樣隻是一時痛快，起不到真正的效果。而沖泡花茶效果更佳。金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的喝金銀花茶對身體很有好處，取幾朵金銀花放在杯子裡，用沸水沖泡，待水變色，金銀花舒展開就可以飲用了。

2、菊花茶：明目清肝

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菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢複視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜一起泡來喝，可明目清肝、疏肝解郁等。

3、康乃馨茶：安神明目

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經常坐在辦公室電腦桌前的人，時常會出現眼睛幹澀不适，甚至視力模糊的症狀，這類人群尤其适合喝杭白菊，因為它有散風清熱、平肝明目的功效。杭白菊是杭州的特産，“杭白貢菊”常與“龍井名茶”并提，其地位可見一斑。

4、薰衣草：醒腦提神

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迷疊香特殊的香味能讓人的頭腦清醒，增強腦部的功能，對于從事需要高度集中精力工作和有大量知識需要記憶的學生來說，是很合适的花茶，但不能過量飲用。充足的睡眠才是充沛精力的根本保證。薰衣草有舒緩壓力，消除疲勞的作用，令飲者神清氣爽，泡薰衣草茶的時候加入兩片檸檬，無論從口感還是提神效果上都有好處。

5、粉玫瑰茶：降脂減肥

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辛夷既是觀賞花木又是中藥材，辛夷花茶滋味較一般的花要濃郁醇厚一些，吃過油膩的食物後沖一杯辛夷茶會讓人覺得清爽。辛夷花茶有助于新陳代謝，有助于女性減肥養顔，另外辛夷花還有通鼻的作用，鼻塞鼻敏感的人也适用。

6、玫瑰茄（洛神花）茶：美容養顔

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玫瑰茄可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進新陳代謝的功效。經常飲用玫瑰茄花茶還能有助于降低體内血液中的膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效哦。喝不完的茶用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完後臉是滑滑的，還可以美容哦。。