40分鐘兒童催眠? 啊漫老師_催眠抑郁恐懼雙相、焦慮強迫驚恐,我來為大家科普一下關于40分鐘兒童催眠?以下内容希望對你有幫助!
40分鐘兒童催眠
啊漫老師_催眠抑郁恐懼雙相、焦慮強迫驚恐!
一個高中孩子,抑郁焦慮!
她不願去學校,去學校就感覺緊張,感覺難受,聽不了課,一聽課就感覺集中不了注意力。
和同學關系也不是很好,總是害怕跟同學們相處,感覺自己什麼都不如别人,感覺自己一無是處。
如何療愈?
催眠療愈深度創傷技術,可以很快很精準的連接到症狀、創傷的根源,或者通過投射,能夠很精準的把握療愈的方向!
療愈情結,可以快速有效的幫助恢複!一般一次催眠就有立竿見影的作用!
一個孩子不能集中注意力,必然是内在被某些沖突羁絆,消耗。精力都被内耗了,必然顧及不到外在的事物。
一個孩子感覺到不如别人,感覺自己一無是處,必然是曾經被否定太多,被負面評價太多,人格沒有力量,太過自卑而不能認同自己。
催眠鍊接問題的原因,
催眠中,她在學校裡,操場上同學一群人在那裡玩,她想過去,可又不敢,總覺得自己不如他們,感覺自己很糟糕。
催眠中,她突然聽到很多聲音在指責他,甚至辱罵她,說她笨,說她成績不好,說她這不行那不行,說她就不該來到這個世界。說得她一無是處,說得她特别痛苦。
催眠中通過根源創傷連接技術,她回到初一的時候,感覺老師、同學各種嘲笑各種質疑。
在課堂上老師經常說她,說她成績不行,說她笨,說她拖後腿,說她學畫畫不務正業,說她能來這個學校是祖墳冒青煙。
可是從小開始,她就一直學畫畫,也想将來選擇美術相關的專業和工作。文化課雖然算不上她的強項,但其實也并不差,隻是她所在班級是最好的班,相比起來,她就顯得靠後了。
而當老師批評她成績差,她就在想自己為什麼那麼差,感覺很難受,很自責,很懊悔,覺得當初就不該來這個學校,不該來這個班,甚至不該去學藝術。
當老師否定她的畫畫,說她不務正業,她就感覺好像藝術生就是被人看不起,感覺很崩潰,很恐懼,一看到老師就會發抖。
如何處理呢?
深度催眠中,可以引導改變潛意識記憶中情緒的方向和出口,可以編碼原始中的行為方式,化被動承受為主動解決,釋放情緒,找到力量,療愈情結!
第一,靠近逃避的委屈。
被老師否定,甚至辱罵,她是非常難過的,非常委屈的。
所以催眠中我們試着建立一個通道,釋放積累已久的情緒。但她卻不願意,她不願意觸碰悲傷。
然而,沒有處理的情緒是不會無緣無故消失的,它們隻會越積越多,當爆發之時便是控制不住的洪水破堤,傷害和破壞更大。
而現實中她也有發現,以前難受,可能一會兒就能過去。但是後來難受時,就總要好幾天才能緩過來,因為積累的情緒已經開始壓不住了。
所以催眠中,通過深層認知梳理技術,讓她看到釋放情緒的必要性。
第二,釋放情緒。
通過自我分裂技術與人格溫暖技術,把她和過去的自己分裂成為兩個獨立的人格,在她身上找到溫暖過去自己的力量。
陪陪那個過去的自己,
不是告訴自己,“要堅強,别哭”,
而是告訴自己,“所有的情緒都可以出來,可以哭,而且可以哭得更久一些,哭得更大聲一些”。
她說,
“當時被老師說,覺得這個事情好大啊,很難受。”
“覺得自己好像有罪一樣,覺得就是自己的錯。”
我說,
“告訴當時的自己可以哭,告訴她,我們知道她的情緒,懂她看待這件事情的看法。”
“隻是陪着她。她可以發洩她的情緒。”
她對當時的自己說,“你想哭就哭嘛。”
當時的自己竟用那種很驚訝的眼光看着她,因為從來沒有人跟她這樣說過,以前都是叫她不要哭,感覺很壓抑,現在不阻止哭泣,反而感覺通暢了。
第三,面對老師的嘲諷,建立自我認同。
當老師嘲諷、否定,她是想要逃走,但越是逃,嘲諷的聲音就越大,她就越是害怕。
既然嘲諷會大聲,那我們就運用暴風雨放任技術,将嘲諷的聲音放大到極緻,将被否定的恐懼放到極緻。利用死亡的本能,超脫對死亡的恐懼,把被動的承受轉化為主動的力量。
被嘲諷就是一種否定,就是一種關于死亡。無限接近于死亡,卻又不會死,這是對恐懼的駕馭,體驗自己的無所不能,增強自戀。
之所以害怕被嘲諷,是因為無法認同自己,在乎外在評價。而允許嘲諷,就意味着接納了那些所謂被定義糟糕的部分,是認同了自己。能夠承認那些所謂糟糕的部分,更是強化了自我的力量。
所以催眠中,當不斷允許老師嘲諷的聲音,甚至她跟老師說,“我就是祖墳冒青煙”,她就感覺自己有底氣了,多了面對的力量,而老師卻不說話了。
當然這不是一個容易的過程,需要堅定的陪伴。
催眠中,老師不說話,意味着那些嘲諷已經傷不到她,産生不了作用。意味着她接納了那些所謂被定義糟糕的部分,認同了自己,人格的力量變得更加的強大。
第四,剝離老師的傷害。
老師常會說,隻有學習才是有用的,什麼畫畫啊,音樂啊,藝術啊,都是亂七八糟,不務正業。
事實上,畫畫、音樂、藝術更多都體現了情感的表達,是非常直接和真切的東西。
老師否定藝術,隻宣揚學習這樣正式和嚴肅的東西,說明老師是一個非常壓抑的人,隻注重社會化的表現,甚至隻注重人格面具的需求,壓抑情感的需要。
說明在老師的成長中都是禮義廉恥、道德要求、規則束縛,沒有情感的鍊接,沒有愛的流動,甚至他對愛都是恨的,所以面對畫畫等藝術的直接相關情感的方式,會激發他不被愛的痛苦,所以他變得防禦攻擊。
所以,老師嘲諷她,辱罵她,真的是因為她的問題嗎?
其實這是老師的問題,她不用承受。
催眠中通過被動傷害剝離技術和界限分離技術,剝離老師的傷害,分離與老師的界限。
之前老師嘲諷和辱罵,她覺得是自己做錯了,覺得老師不喜歡自己。但當她看到這是老師自己的問題,她就不用承受老師的防禦給到她的傷害,就感覺内心卸下了負擔,無比輕松。
催眠結束,她再想到學校,那種緊張恐懼就好了很多,輕松了很多,想到學習畫畫,也感覺沒有那麼在意老師的眼光了,感覺自信了很多。
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