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補鈣湯裡加什麼菜

更新时间：2025-03-07 05:19:17

補鈣湯裡加什麼菜（這兩個菜加一起做）1

第一步：鷹嘴豆洗淨放在蒸鍋裡蒸熟去皮，赤肉切小丁備用

第二步：紅菜苔放進鍋裡焯水後撈出放進盤子了

補鈣湯裡加什麼菜（這兩個菜加一起做）2

第三步：将赤肉和鷹嘴豆焯水然後撈出，将水倒出加入雞湯調味，将赤肉和豆下鍋輕輕煮一分鐘然後澆在紅菜苔上即可

補鈣湯裡加什麼菜（這兩個菜加一起做）3

補鈣湯裡加什麼菜（這兩個菜加一起做）4

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