前言
都說肉吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃沒腿的。所以,家庭食譜中每周吃一次魚類來補充營養是很有必要的喲!今天去超市本來想買羅非魚來紅燒的,結果買完了。商家推介了買黃辣丁,于是我們按照日常做水煮魚的方法做了一頓川味水煮黃辣丁,沒想到味道極好。
黃辣丁
黃辣丁又叫黃颡魚是一種特别常見的淡水魚。黃辣丁氨基酸含量比較高,肉質細嫩,味道鮮美,營養價值非常的高。因為其肌間無刺,特别受大衆歡迎,比如像我這樣特别怕“挺刺”麻煩的人,尤為喜歡。今天,麥子就給大家安利一道“川味水煮黃辣丁”做法,喜歡的朋友一定要試試哈哈!
步驟
1.黃辣丁去除内髒,兩面都斜着劃幾刀,方便入味。(如果自己怕麻煩,在我們這裡買魚的商家會幫你完成)。
2.黃辣丁加料酒、鹽、姜蒜、蔥拌勻腌制5-10分鐘左右。
3.熱鍋冷油燒熱倒入幹辣椒段️、花椒、姜蒜、大蔥段翻炒一下,再加入2勺郫縣豆瓣炒香,後加入适量酸菜(家裡沒有酸菜了今天就用了酸蘿蔔)翻炒一下加入适量水燒開後再熬3分鐘左右。
4.倒入黃辣丁煮3-5分鐘後加入自己喜歡的配菜(今天我們加了海鮮菇、豆芽、豆腐)。隻要自己喜歡的一切都可以哈,不過要選容易熟的哈,因為黃辣丁也是特别容易熟不宜煮太久。
5.另起鍋燒熱油,不怕辣的加一點辣椒段,倒入煮好的黃辣丁鍋中,然後可以放一些蔥花、香菜哈,可惜今天家裡隻有蔥花了。
重點來了
1.黃辣丁一定要提前腌制為了去味哈,根據量多少去決定腌制時間。
2.這種是酸辣的做法,但是因為家裡有小孩吃,所以我用的幹辣椒是沒啥辣味的,泡蘿蔔也是家裡自己做的,酸辣适中,大家可以根據自己需求選擇辣度。
3.很遺憾忘了買香菜或是芹菜,我覺得做魚類這東西是靈魂,大家做的時候一定記得買。
4.我們都喜歡郫縣豆瓣,這回用的還是上回去成都買的那種正宗的散裝家用的郫縣豆瓣,味道還是相當不錯。
5.泡菜沒得了用的泡蘿蔔,也還是相當對味兒。一定要用這樣吃起來真的一定都不腥!
最後,麥子想說在美食分享的路上感恩有你們,我會繼續努力帶給大家更多更好的家庭美食,喜歡的朋友記得關注點贊分享一下!,