人到中年，我們大多數都是在逆境中不斷争渡的，家裡的事瑣碎，外面的事困難。
咬牙支撐了一程又一程，有人活得越來越輕松，有人卻是越來越疲憊。
輕松的那個，不是境遇變好了，而是心态改變了。
尤其是女人，如若你把心态放在第一，調整好了，即便生活再不堪，也會慢慢從逆境變成順境，你的人生也終将扭虧為盈。
一個女人，如若啥事都往心裡去，什麼事情都計較，隻會越來越疲憊。
我們可以适度擔心，但不能過度焦慮。
比如，夫妻關系本來很好，女人卻總是覺得老公變了心，由一次很小的謊言，就開始焦躁難安，疑神疑鬼。
又比如，孩子學習成績隻有一次考差了，就開始預想孩子的未來，在孩子面前唠叨不斷，引爆家庭矛盾。
我們說，飽帶幹糧，晴備傘，是一種未雨綢缪。但如若沒有發生的事，總去臆想它會發生，就是殚精竭慮。
這種情緒，不僅會影響自己，還會影響家人，嚴重時甚至會造成紛争不斷，難以幸福！
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