NBA啦啦隊一直作為一個活躍球場氛圍的存在，吸引這不少球迷的目光。最初是為了給運動員加油打氣，為運動員服務的團隊。事實上她們的存在也确實能鼓舞球員的士氣，讓球員發揮出更好的實力。在NBA中場休息的時刻，拉拉隊就會上場表演節目，一般是團隊性，幾個到幾十個不等，現在已經演變為一個表演節目性質，供球場球迷觀看。

NBA球多衆多，每支球隊都設有球隊的拉拉隊，風格不同。但有一些共同的點，那就是拉拉隊員幾乎都很年輕貌美，身材不錯。一般都穿着靓麗的短裙。都有良好的身段用來跳舞，舞蹈基本也都是比較充滿激情的。這也成為NBA賽場上一道靓麗的風景線，所以說NBA不止是隻有球員們壯碩的肌肉和籃球運動，還伴随着拉拉隊員們這些精彩的表演。

這些基本與上場的球員無關，他們沒有時間觀看表演。基本都需要和隊員以及教練溝通球場的戰術，和如何得到更多的進球。而NBA也是有明文規定，禁止拉拉隊員與球員教練員有任何接觸。總是有人不守規矩，無視NBA的規定，而産生一些醜聞出來。

比較為人熟知的當屬魔獸霍華德和拉拉隊員事件。當年魔獸可是風頭正旺，在聯盟裡無人不知無人不曉。當屬聯盟第一中鋒。霍華德偏偏就不遵守聯盟規定。和拉拉隊員羅伊斯-裡德發生關系，并有了私生子。當時曝光以後，魔術隊為了霍華德未來着想不得不開除了這位拉拉隊員。而霍華德和她也分道揚镳，但是事情鬧大了，一度鬧到法庭上，而後申請了封口令，再沒有對外讨論過私生活。

NBA禁止拉拉隊員和球員聯系也是有考慮的。就像在工作上老闆禁止員工之間談戀愛一樣。一是怕球員和拉拉隊員感情生活不順利，進而影響到賽場的表現，影響整支球隊的戰績。還有就是萬一球員和拉拉隊員有了更大的經濟上的糾葛，那會進一步影響NBA的名譽和球員的表現，進而影響球員未來的發展，可能就斷送掉球員的生涯。另外就是當多個球員喜歡上同一個拉拉隊員事，事情就更不不可控，球員為情打架的事情就可能出現。

還有一個更重要的原因，在拉拉隊創立之初，就出現過一些失控的事情。那一次可以說影響了大部分NBA球隊。魔術師約翰遜當年染上病，整支球隊就接受了體檢，而拉拉隊員則是重中之重檢查。根據工作人員叙述，湖人打客場的時候，魔術師會在酒店前台收到上百張姑娘們的留言條。魔魔術師親口承認自己與衆多女性發生過關系，幸運的是，包括魔術師後來的妻子在内，沒有人因他染病。

另外傳統強隊湖人王朝的前老闆傑裡巴斯，那也是大名鼎鼎的。當時湖人隊内有一位拉拉隊員接連跳級晉升。從普通拉拉隊員先是升為球探。最後升級為球隊發展聯盟的經理。這其中的原因讓外界一度懷疑其中的“潛規則”。一時間也是風聲四起。

NBA關于拉拉隊還有很多規則，例如不允許隊員穿内衣，理由竟然是内衣的衣痕會影響到表演效果，這就顯得很無理取鬧了。身為球迷我們是看要看拉拉隊熱情洋溢的笑容，和美妙的舞姿。誰會去關注這個衣痕呢？坐的那麼遠，除非是拿望遠鏡看才能看得到，大家說對嗎？