枕頭作為我們睡眠的一種重要的輔助工具，它在我們生活中扮演着非常重要的角色，現在人們的工作壓力非常大，越來越多的人身體都處于亞健康的狀态，這也間接導緻了很多人的睡眠質量非常之差。為了保證大家有個舒适放松的睡眠質量，選擇一個好的睡眠枕非常重要，但是相信大家都不知道枕頭的作用究竟在哪，為什麼能改善我們的睡眠呢，今天就讓小編帶您去了解下枕頭有什麼作用和枕頭的價格貴不貴吧。

枕頭有什麼作用

1、【護膚】蠶絲是天然的蛋白質，蛋白質中的氨基酸是能夠起到護膚養膚的效果的。

2、【助眠】蠶絲能揮發出蠶絲特有的氣味，研究發現，這股氣味會有助于睡眠的作用，加強深度睡眠。

古代的達官貴人，一般會在瓷器枕頭外面包裹軟質的蠶絲織物。

而現代的蠶絲枕，一般是将桑蠶絲和彈力纖維混合填充，不僅有蠶絲的左右，而且克服了蠶絲回彈性差的缺點。

3、【保溫、吸濕】不僅有極佳的柔軟度，而且保溫性很好，彈性很好。加上蠶絲豐富的吸濕、保濕的作用，不會出現悶熱的感覺。

下面我給大家介紹我們生活中常用的幾款枕頭的作用

羽絨枕

羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬松度好，不會因使用時間久了而變形，具有質輕、透氣、不悶熱的優點。但不便于清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。

羽絨及羽枝的成分比例會影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點高度，建議購買2個軟硬不同之枕頭作搭配，将較硬的睡枕墊在下面，以獲得最舒适之睡眠角度。

荞麥枕頭

用荞麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。枕心選用既經濟又實惠的荞麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會對預防頸椎病有一定作用。荞麥殼重量輕，具有堅韌不易碎的菱形結構，作為枕芯可随着頭部移動而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點是不宜清洗，最好定期在太陽下晾曬。

乳膠枕

由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發泡而成，質地柔軟舒适、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質特色在于抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優點，但價格相對較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何感染性物質，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前最為天然的睡眠素材之一。

記憶枕

記憶枕材質為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應下陷可模拟人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒适。獨特的溫度感應效果，舒适柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放松，無論是仰睡或側睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶枕采用純天然軟木經過幾十道特殊工藝制成，軟木顆粒具有柔軟、彈性好、重量輕、吸汗性好、透氣性高的特點，使用者還可根據需要随意改變枕頭的形狀，比較有利于頸椎的保健。

枕頭的價格貴不貴

一：化纖枕

便宜但是不實用這是一種普通的人制纖維制成的垃圾枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不屈的狀态。所以，建議你在選購最好的枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。參考價位：50元左右/個。

二：荞麥枕頭

存在自有道理是自然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來，總有它的保、健道理。荞麥具有堅韌不易碎的菱形布局，而荞麥皮枕可以随着頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分的舒服。清潔的最好方法就是定期的放在太陽下照射一會。參考價位：100元左右/個。

三：乳膠枕

除了價格其它都好乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據說乳膠對于骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕頭還具誘摩和促進血液循環的效果哦。合作乳膠枕頭是幻想的保健枕頭。參考價位：150元左右/個。

四：羽絨枕

好用但不便清洗好的羽絨枕，應采取較大的羽絨，其蓬松度較最佳，可提供給頭部較好的人支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶不熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能用水洗。參考價位：200元左右/個。

以上就是枕頭有什麼作用和枕頭的價格貴不貴的全部介紹，看完這篇文章後，您是否對于枕頭有了全新的認識，希望今天小編分享的這個文章對您有所幫助。