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得了糖尿病的人一定會有并發症嗎
得了糖尿病的人一定會有并發症嗎
更新时间:2024-12-27 15:45:00

糖尿病可謂是一種富貴病,随着生活條件的改善,糖尿病的出現概率越來越高,吃多了脂肪含量多糖分多的食物就會增加糖尿病的患病概率,本文就來介紹一下糖尿病的症狀,一旦出現問題也有及時應對,于此同時本文對糖尿病的預防辦法也做出相關介紹。

得了糖尿病的人一定會有并發症嗎(得了糖尿病卻不自知)1

糖尿病的症狀有這些

一、吃得多體重降

糖尿病患者在飯量上一般會有明顯增加,但是與此同時體重卻會直線下降,這是因為糖尿病血糖比例較高,糖分會通過尿液排出身體之外,而尿糖的出現就導緻身體不能很好的吸收糖類來為身體補充營養,因此會出現體重下降的現象。吃的多但是體重下降是糖尿病身上出現的一種非常典型的症狀,如果一個人身上出現這種問題一定要盡早去醫院進行檢查。

二、尿的多

糖尿病患者身上明顯存在着小便增多的現象,很容易導緻小便感染,這是單行的糖尿病症狀。有些患者因為血糖比例比較高,小便因此會出現結晶的情況,因此當出現這些情況之後要及時到醫院測量血糖。

三、傷口不容易恢複

糖尿病患者不小心出現傷口一般都是很難愈合的,這往往需要很長的時間,一旦出現血糖的症狀,會導緻血液的粘性增加,就會影響到血液循環的現象,因為血液流動不暢自然就會影響到傷口的恢複,因此糖尿病患者的傷口愈合時間一般都是比較慢的,再加上身體内的血糖數值比較高,很容易損傷到神經,這也是導緻傷口比較難恢複的一個原因。

得了糖尿病的人一定會有并發症嗎(得了糖尿病卻不自知)2

四、視力模糊



如果一個人的血糖數值超過七,患者就會感覺到明顯視力模糊的症狀,視力也會出現很大程度的下降,這基本上是因為眼底出現感染導緻的,是糖尿病一個典型的症狀,多數出現在二型糖尿病患者身上。

糖尿病的症狀主要就是上述這些方面,不管是單一出現還是協同出現,都需要第一時間來進行治療,如果想要阻止糖尿病的傷害,在日常生活中也要做好糖尿病的預防工作。

預防糖尿病可以借助以下3個辦法:

首先是健康飲食。飲食不健康很容易導緻糖尿病發生,在飲食上不要吃太多糖分含量比較多的食物,尤其是一些澱粉類食物,因此在吃東西之前一定要搞清楚哪些食物的果糖含量比較少。

得了糖尿病的人一定會有并發症嗎(得了糖尿病卻不自知)3

其次是适量運動。不管是缺乏運動還是缺乏睡眠都會導緻糖尿病發生,因此一周最好要進行三次有氧活動,而且每次時間最好保障有半個小時,此外,晚上的睡眠也要充足,每天睡眠時間不足六個小時将會大大增加糖尿病的概率。

最後是生活規律。在生活中一定不要暴飲暴食,要規律進行三餐,除此以外,此外還需要戒煙戒酒,控制身材,因為糖尿病在肥胖人群身上更加常見。

參考文獻:

1.劉宏超,《飲食 運動,健康控血糖》,人民政協報,2019-05-29.

2.王建華,《六妙招助力逆轉糖尿病前期》,中國醫藥報,2019-05-09.

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