夏天紫外線強，一旦出門沒有做好足夠的防曬，就很容易被曬黑~尤其是很多小仙女出門，左一層防曬右一層防曬還是抵擋不住夏天的太陽。過一段時間你的皮膚還是會黑幾度~這是什麼原因造成的？

因為夏天相對于其他季節是紫外線最強的時候，而且還伴随着高溫，這個環境因素決定了我們在這個季節要塗防曬霜，受環境因素影響很大。第一，塗的量一定要夠，不是薄薄的一層，至少是一元硬币的量，保證基本防曬。而且，不是，防曬霜要在出門前塗，二十歲出門前二十分鐘塗。而且塗抹後也不是一勞永逸，需要每隔2~3小時重新塗抹一次。對于這些愛化妝的小仙女來說，基本上很難做到~再加上化學防曬和物理防曬都是由一些化學成分組成的，對于一些皮膚敏感的人來說并不是最好的選擇~所以建議夏天出門以硬防曬為主，比如雨傘、太陽帽、防曬衣等。隻有加強設備，才能減少紫外線的刺激，保證皮膚不曬黑！

另外，防曬不到位，皮膚曬黑了怎麼辦？今天邊肖就和大家分享幾個在家DIY美白肌膚的小技巧！

1.全身美白妙招

我相信很多仙女為了全身美白，花了很多錢買了很多大牌的身體乳，但是用完之後效果平平，沒有達到預期的效果。今天，邊肖教你一個不花錢的自制身體乳美白方法。隻需要一周左右就能達到理想的全身美白效果。這個方法對所有美白皮膚的小仙女都很有效，不管你是天生黑還是後來曬黑。可以說是一種非常快捷的評價美食的方式。這種方法适合每次沐浴後擦幹身體，然後将自制的身體乳塗抹全身。平時也可以在家裡局部使用，特别是一些容易曬黑的地方，比如手肘或者膝蓋等。這些地方需要厚塗，但效果是隻用一次就能明顯感覺到皮膚變白~

1.先拿個面膜碗，然後倒适量的身體乳進去，還是平時的潤膚霜！不管什麼牌子，隻要有一定保濕效果的面霜都可以。比如大寶sod蜜這樣的面霜也是可以的。但是再薄一點就更好了。

2.然後加入珍珠粉。珍珠粉和奶油的比例大約是1:1。混合攪拌均勻。

珍珠的功效在中國文獻中已有兩千多年的記載；《日華子本草》“日本珍珠”安心；明眸，留色”；中國藥典:珍珠味甘鹹；性冷淡；心經、肝經；功效:安神明目，消翳解毒，生肌潤膚，祛斑！使用珍珠粉可以達到很好的美白嫩膚效果。我們選擇的珍珠粉盡量是微米級的:1500目以上，這樣可以更好地被皮膚吸收。因為人體皮膚毛孔的數量是2000目，所以顆粒小于< 2000目的珍珠粉很難滲透到皮膚中，而≥2000目的珍珠粉可以更好地被皮膚吸收。按照國家藥典，珍珠粉目數最低要求要達到200目以上~

3.加入一種天然維生素E(減少維生素E後，擠到奶油裡攪拌均勻)

4.最後加入适量純牛奶(超市袋裝純牛奶即可)

5.将幾種原料混合攪拌均勻後，進行粘貼，然後用面膜刷在皮膚上，放置20分鐘左右。如果是局部塗抹，也可以用保鮮膜包好，20分鐘後用溫水洗掉。

這個方法很有效，效果比一些大牌的潤膚霜都要好。你隻需要連續做一周，就會發現你的膚色比一周前明顯亮白了~

2.頸部美白小貼士

夏天皮膚最尴尬的問題就是很多仙女注重面部皮膚的保養，卻忽視了頸部的護膚。結果臉看起來很白，脖子卻黑得令人尴尬，臉和脖子有明顯的色差。脖子是最容易暴露女人年齡的地方。頸部一旦被曬黑曬傷，很容易加速衰老，産生頸紋等皮膚問題。所以，尤其是夏天，更要注意頸部的保養。今天，邊肖教你一個DIY保養頸部的方法。可以很簡單地在家裡操作，基本不花錢，非常簡單方便。

1.在臉盆和一次性面巾中放入适量溫水。

2.然後在溫水中加入兩勺鹽，再加入1勺白醋。

3.将鹽、白醋、面巾混合均勻，浸泡片刻。

4.然後拿出面巾擰到不滴為止，然後敷在脖子上濕潤15分鐘左右。

5.15分鐘後，取下毛巾，用清水清洗頸部，最後塗上保濕霜，增強鎖水效果。

白醋的主要成分是醋酸，學名是醋酸。它能軟化溶解角質層，使老化的角質層溶解脫落，展現新的角質層，看起來潔白透明。雖然鹽的美白效果不如白醋明顯，但其美容養顔的作用不容小觑。不僅能有效殺滅寄生在皮膚表面的各種細菌和微生物，還能為細胞提供充足的營養。白醋加鹽可以殺菌，軟化角質層，可以幫助清除角質層。這種方法不僅可以幫助我們去除頸部的角質層，還可以軟化皮膚，增加皮膚的含水量，達到美白細嫩頸部的效果。

溫馨提示:這個提示适合晚上或者睡前使用。白醋會和陽光發生化學反應，有一定的光敏反應，不建議白天使用~

3.DIY面部美白法

都說白了什麼都醜。夏天，由于太陽暴曬的影響，我們最擔心自己的臉被曬黑。一旦曬黑，很多仙女為了快速恢複美白效果，都急于尋找各種美白方法！但是說實話，這個時候因為皮膚曬黑受損，沒有辦法讓你的皮膚立刻變白。隻能等待時間給皮膚一定的修複期。有些小仙女急于求成，會做一些去死皮或者換膚或者去角質之類的治療，類似于醫美。她們做了之後，雖然此時皮膚看起來紅白相間，但其實并不知道此時皮膚本身的損傷是非常厲害的。如果再做各種處理，會導緻角質層受損，後期很有可能出現脫皮或者抗黑的情況！所以，一旦夏天曬黑了，就不要急于求成。這期間可以多做一些修複補水的工作，加速皮膚的自愈能力，達到慢慢恢複美白的效果。今天，邊肖将與你們分享一個。我一般都是在家裡用DIY，幹了之後給臉做修複和補水。用的原料都是天然的，非常适合敏感肌膚~

1.取一根黃瓜，切片，榨汁過濾，然後取50ml。

黃瓜有鎮靜皮膚的作用。黃瓜含有豐富的水分和維生素C，維生素C可以增強皮膚的再生能力，不僅可以補充皮膚流失的水分，還可以治療皮膚曬傷、脫皮的現象。将黃瓜敷在曬傷疼痛的皮膚上。10分鐘後，可以明顯感覺到皮膚曬傷的疼痛減輕。敷黃瓜面膜可以緩解曬傷後的疼痛，黃瓜中的維生素C還可以修複皮膚流失，補充皮膚流失的水分，治療曬傷後的脫皮。可以說是曬後修複面膜的絕佳收納材料選擇！

2.15克純天然海藻顆粒

海藻顆粒是天然海藻顆粒，純植物型，不含任何化學成分。它們的主要作用是補水保濕，對曬傷的皮膚也有消炎鎮靜的作用。我用的是專業美容院線的牌子，内奇奧的小海藻顆粒(也可以選擇其他進口海藻顆粒，但是盡量不要選擇國産海藻，凝膠少，補水效果差~！)

3.将黃瓜汁和海苔顆粒混合攪拌均勻，等待海苔膠出來約3~5分鐘。

4.用面膜工具盤把面膜做成形狀，最後敷15分鐘左右。

溫馨提示:敷完這款海藻黃瓜汁修複面膜，簡單用溫水洗一下就好了。面膜隻是解決了我們皮膚補水的問題。後續需要拍上爽膚水，塗上乳液，加強鎖水。這樣就可以完成完整的護膚過程。不要不鎖水就補水，不然皮膚可能會越來越幹~

好了，以上就是夏天皮膚曬黑變黑後的美白妙招。這些方法都可以在家DIY，效果完全不輸給那些大牌護膚品。最重要的是原料很天然，自己在家做的成本也很低。來一起試試吧。一起美白變美吧~