荨麻疹俗稱風疹塊,是由皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應,通常在2~24小時内消退,但反複發生新的皮疹,病程遷延數日至數月。簡單地說就是一種皮膚過敏,屬于一種過敏性疾病,不會傳染。
荨麻疹的誘因
誘發荨麻疹的因素有很多,也很複雜。急性荨麻疹過敏原相對容易确定。相關過敏原包括食物因素,如魚蝦蛋類、調味品、添加劑等;生物因素,如花粉、灰塵、動物皮屑、昆蟲叮咬等;化學因素,如青黴素、嗎啡、化妝品等;物理因素,如冷熱、日光、機械等物理刺激;以及細菌、病毒、寄生蟲感染,均可能引起荨麻疹。相比之下,慢性荨麻疹病因更複雜,過敏原“深藏不露”,找不到明确病因。此外,還有一部分慢性荨麻疹并非過敏原所緻,可能與免疫失衡有關。無論是大人還是小孩,若是易敏性體質應盡量遠離花草。
如何有效預防荨麻疹
預防荨麻疹,首先要注意養成健康的飲食習慣,切忌嗜吃刺激性食物,如辛辣食物,此外最好也要少食海鮮類食物。其次,對于易感人群,應避免接觸花粉類物質。最後,要注意休息,防止免疫系統出現紊亂。
預防荨麻疹還要避開常見的4類過敏原:
1、過敏原隐藏在家中
家居中各種帶紡織品的家具,枕頭,地毯中易隐藏灰塵和大量細菌。密閉、溫暖、潮濕的空間容易滋生黴菌。如果不通風,室内空氣污染也會非常嚴重,隐藏很多灰塵、病菌等,這些物質都容易造成皮膚過敏。因此要注意室内環境衛生,注意清潔和通風。
2、過敏原隐藏在美食中;據合肥膚康皮膚病醫院醫師李曉燕說:皮膚過敏的患者一定要在吃的方面多加注意。燒烤盡量少吃,芒果等易過敏的水果也是不吃為好,這些對敏感肌膚會造成極大的破壞。不管是主食還是零食。辛辣的食物具有刺激性,也要少碰為妙。酒也不要飲,也會影響到皮膚。
3、過敏原隐藏在護膚品中
護膚品中含有大量刺激性化學成分,比如酒精、香料、防腐劑等,如果皮膚總是過敏,那麼應該選擇溫和不刺激的護膚品,這些護膚品的成分比較溫和,一般不會給皮膚造成損害。
4、寒冷、日曬也會成為過敏源
皮膚過敏患者在外出的時候應該做好防寒和防曬工作。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽,面部皮膚塗防曬霜,防止日光曝曬,加重皮膚過敏程度。
皮膚過敏者除了要到正确醫治外,還需要在日常生活中做好一些護理工作。這樣才有利于皮膚盡快恢複健康狀态。
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