有備孕的小仙女留言問：孕媽媽可以喝奶茶嗎?在這裡呂醫生告訴大家：孕媽媽可以喝奶茶，但是一定要少喝。
調查顯示即使奶茶是無糖的，至少也有兩到三塊的方糖。懷孕期間是要控制糖分的攝入，控制體重的，不然妊高症，巨大兒的風險都會增加。另外奶茶裡都是有咖啡因的，世界衛生組織推薦的每日攝入的咖啡因量應該是小于200毫克，對于孕婦來說相當于兩杯奶茶或者咖啡的量，另外奶茶裡面含有各種防腐劑，但是營養成分又不多，所以盡量少喝。
懷孕可以适當喝奶茶嗎
更新时间：2025-02-08 02:40:59
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