西洋參怎麼分别好與壞呢-tft每日頭條

在日常生活中，人們喜歡通過食用西洋參來達到保健的目的，尤其是步入中老年階段的人群。民間流傳着老人有三寶：西洋參，三七以及人參，可見這三樣中藥材都是對身體有着很大好處的，可以調節機體，達到提高身體抵抗力的作用。

西洋參怎麼分别好與壞呢（但有幾類人不适宜）1

西洋參的作用：

西洋參是屬于五加科别植物裡西洋參的幹燥根部。它本身性質是涼性的，味道帶着苦意又微微回甘。對人體心髒和肺部有着良好的補益效果。以下分為西醫和中醫的效用：

1、調節神經

西洋參裡含有一定量的皂苷，這種元素可以幫助保護中樞神經，對增強免疫力與消除疲勞有着一定作用。與此同時，還有助于幫助失眠患者，記憶力衰退患者起到緩解病情的作用，調整絮亂的中樞神經。

4、補氣養陰

西洋參還有助于補氣養血。對于因為熱病導緻内損的患者，直接用水煎熬，内服就會起到良好的效果，假如與鮮生地一起服用就更好了。

5、清心除肺火

西洋參還可以清肺火，可以幫助因為陰虛導緻的咳嗽，少痰患者，也就是幹咳患者緩解病情。通常會和阿膠等藥材一同搭配服用。

西洋參的用量

假如是以預防疾病保健為主，則建議人們每日服用6克以内，泡水或者煎熬都可。假如是為了治療疾病，則用量必定會大一些，但也最好每日不要服用大于15克。有一個特例就是針對中風或者大出血的患者人群，則可以把劑量加大到30克，然而具體的用量還是遵照醫生的囑咐進行服用為佳。

西洋參怎麼分别好與壞呢（但有幾類人不适宜）2

哪些人不适合食用西洋參：

西洋參是用于補氣的，如果身體不存在陰虛的情況，最好不要多吃，痰多患者更是要拒絕這個藥材，濕熱以及腹瀉患者也是要避免食用的。一般情況下，患者假如出現口幹舌燥，口水分泌過少，手心還經常發熱的時候，就可以通過服用西洋參來進補，但是如果出現喉嚨有痰，并且能夠吐出，津液分泌過盛的情況下，就不要食用西洋參了。

資料出處：2017，《中藥學專業知識（二）》，第七版

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