溫馨提示: 多巴胺是一種α、β受體激動劑,它可以使得擴張外周血管,多巴胺适用于血壓下降的患者,那麼,抑郁症與多巴胺有什麼聯系?
日常生活中越來越多的人出現了抑郁症的症狀,此病是目前來盾多發的,而且帶來了嚴重的傷害,那麼,抑郁症與多巴胺有什麼聯系?
抑郁症與多巴胺有什麼聯系?
多巴胺與抑郁之間有一種複雜并且非常糾結的關系。簡而言之,多巴胺太多或太少都可以導緻抑郁症狀,包括悲傷和自我否定,缺乏激情,對先前感興趣的事情不再喜歡等。這些症狀都可以通過多巴胺影響加以糾正,包括感覺快樂,做事有動力,以及保持注意力集中等。用處方藥修複或支持多巴胺功能也是治療抑郁症的最有效方法之一。
抑郁症的治療辦法:
1、心理治療:心理治療對所有抑郁症患者都是有幫助的。不過,對于重度抑郁症患者隻有支持性心理治療是不夠的,必須同時進行抗抑郁藥治療或電休克治療。心理治療最适合輕度抑郁症、抑郁症緩解期及慢性抑郁症的病人。
2、傾訴法:将不愉快的情緒傾訴于家人或者可靠的朋友,可以使情緒得到釋放,但不可完全依賴家人或者朋友,一定要讓自己變堅強,多想愉快的事情,養成不積累情緒垃圾的好習慣。
3、比較法:世界上有很多人和事我們都可以了解,他們有的感人,有的則發人深省,多閱讀堅強面對的人和事,樹立信心,相比較之下,我們面對的隻是小問題,而他們面對大問題依然用堅強戰勝了困難,而我們要用堅強來同樣戰勝疾病。
4、運動法:适量的運動會産生許多對身體有益的激素,如腎上腺素,它會讓你産生亢奮的感覺而進而遠離不良情緒,但要注意适量,過度的運動會使身體造成負擔,産生反效果。
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