一直打嗝是怎麼回事如何緩解?最近幾天一直在打嗝經過很多實踐和朋友們提供的一些方法，總結出一套治療打嗝的方法，今天和大家分享一下，我來為大家科普一下關于一直打嗝是怎麼回事如何緩解?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
一直打嗝是怎麼回事如何緩解
最近幾天一直在打嗝。經過很多實踐和朋友們提供的一些方法，總結出一套治療打嗝的方法，今天和大家分享一下。
1、如果我們在家打嗝，我們會找到一張床或沙發，然後平躺在上面。這将停止打嗝。
2、找到我們的内關穴(位于左手手掌根部向上兩指處)，然後用右手拇指用力按壓内關穴，馬上停止打嗝。
3、往嘴裡塞一口水，感覺要打嗝的時候身體前傾咽下去(注意不要嗆到自己)。
4、深呼吸，這個就不多說了。我們會放松，坐着深呼吸，不斷深呼吸，直到打嗝消失。
5、驚吓法。一不小心就突然被吓到了。雖然朋友都說這個方法管用，但我個人感覺并不明顯。
如果以上方法都無效，建議可以去看醫生，讓醫生給出合理的解釋，提出合理的治療方案，避免長時間打嗝造成的身心傷害。
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