放屁，是人體一種正常的生理反應，是每個人每天都在做的事兒。

但是，最近關于放屁的一則“案例”再次浮現在大家眼前：

對此，不少網友表示受到了“驚吓”↓↓

那麼，人的一天大約會放多少個屁？放屁增多真是「腸癌」在預警嗎？

34歲男子放屁增多，并伴腸鳴、粘液便

一檢查竟是早期腸癌

小李（化姓），今年34歲。去年年初，他感覺自己總想放屁，不管吃什麼都是想放屁，次數明顯比之前增多。而且肚子也老是咕噜咕噜地叫，不管餓不餓，肚子都要叫，大便伴有鼻涕樣粘液，還隐隐有些腹痛，但是小李并沒放在心上。

一天，小李在和朋友吃飯時，肚子又開始叫了，于是他把自己的情況和朋友說了，朋友也覺得奇怪，則建議他去做個腸鏡。

沒想到在四川大學華西第四醫院内鏡中心經過腸鏡檢查，在乙狀結腸的位置發現了一個早期腫瘤。因為發現得比較早，經過内鏡就能完全處理了。

前不久，小李來到四川大學華西第四醫院消化内科找陳志乾醫生複查，陳志乾醫生說，小李的腫瘤切得很幹淨，目前沒有發生轉移，所以小李的生活幾乎沒有受到太大影響。

屁是怎麼來的？

人一天會放多少個屁？

當我們進食、喝水的時候，空氣會随着食物一起進入胃腸道，因此被排出來的氣體大部分都是空氣，主要是氮氣、氫氣。

另外，進食的食物，尤其是蛋白質一類的食物跟腸道菌群rua在一起之後，會在消化的過程中産生各種各樣的氣體，比如比較常見的硫化氫、吲哚等。

“通常情況下，一人一天屁的排放量大約在10~15個左右，最多能夠達到400~500毫升左右。”據陳志乾醫生說道。

但是，為什麼給人的感覺沒有這麼多次呢？

陳志乾醫生表示：因為大部分人都不會去仔細數自己每天放了多少個屁，而有時屁在排放時也并未太留意，當然，也有一些重要的場合，不太适合，所以也可能被憋回去了，所以大家不會感覺到自己每天要放10個屁以上。

這2種味道的“臭屁”

可能是腸癌信号，一定要警惕

其實，目前尚未有研究證實多屁和腸癌有密切關系。但值得注意的是，在某些特定情況下腸癌确實會導緻放屁增多。

因為腸道出現病變以後，腫瘤表面一些分泌物或者一些炎症因子的刺激，可導緻胃腸蠕動出現變化，而跟食物接觸之後，還會發生一些化學反應，産生一些氣體，導緻放屁次數增多。

陳志乾醫生提醒：如果近期生活習慣、飲食習慣都沒有發生太大的變化，又突然出現放屁次數增多，并伴有腹部不适、大便帶血、大便隐血、排洩像鼻涕一樣的黏液、腹部有腫塊、大便變形或者排便規律改變（經常腹瀉或者便秘、排便次數增多）、排便不淨、消瘦等，最好去做一次腸鏡檢查，看看腸道有沒有出現問題。

特别是屁的味道出現這兩種味道時，一定要警惕！

01臭雞蛋的味道：

很多時候，如果蛋白質攝入過多，在腸道分解之後會産生硫化氫，而硫化氫的氣味，就是像臭雞蛋一樣的味道。

但是，如果腸道内有腫瘤組織脫落的細胞壞死，也可能導緻臭雞蛋味。

02腥臭味：

當腸道出現病變之後，癌組織糜爛、剝落時會導緻打出來的屁混雜了一些血腥、腥臭的味道，所以要警惕！

預防腸癌并不難，這件事情要做對

陳志乾醫生說，他和同事們經常說的一句話就是：對于早期消化道腫瘤，最大的症狀就是無症狀。

我國臨床上近80%的結直腸癌患者，發現時就是中晚期，近半數患者生存期不超過5年。

但是結直腸癌有10年以上的窗口期，若早診早治，5年以上生存率可超90%，對預期壽命沒有太大影響。

生活中，有的人對自己的身體健康非常重視，一有些微變，就會及時到醫院檢查，但也有的人總覺得無大礙忍忍就過去了，往往四五年之後，症狀變得嚴重了才到醫院就診，而這時或許已是中晚期了。

所以，對于腸癌最好的預防就是早診早治。陳志乾醫生建議：

▷普通人群：40歲以上應該至少做一次腸鏡檢查；

▷高危人群（有結直腸腫瘤家族史；腸息肉病家族史；經常吃高脂高熱食物、抽煙嗜酒；生活飲食習慣不規律等）：應做一次大便潛血和腸鏡檢查，遵醫囑複查。

遠離腸癌，

保持良好的生活習慣也很重要

結直腸癌是僅次于肺癌和胃癌的惡性腫瘤，近10年來在我國的發病率每年以4%~5%的速度上升。

如果想要遠離腸癌，總體來說，保持良好的生活習慣很重要：

1.形成良好的作息習慣：規律作息、不吸煙、不喝酒。

2.一日三餐定時吃，飲食結構要合理，減少脂肪類食物的攝入（包括動物油和植物油），以煮、蒸食物代替油炸食品。

3.增加新鮮綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。少吃煙熏、高鹽、高糖食品、不吃發黴食品。

4.保持适當的體重。

5.有炎性疾病要盡早醫治。

本文受訪醫生：

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最後，陳志乾醫生再次提醒：如果出現便血、便中帶血、粘液便、腹部不适、有腫塊，消瘦、長期腸鳴、排屁增多有惡臭、排便規律改變等，一定要盡早到醫院檢查。

文/編輯丨Mkiki 制圖丨雲雲

部分内容參考：央視新聞 健康時報

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