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雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃
雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃
更新时间:2024-11-10 15:57:28

雞蛋配什麼菜最好吃,教你5種不同吃法,做法簡單,全家誇你手藝好。哈喽,大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)1

雞蛋是我們日常當中必不可少的食材啦,相信家家戶戶都離不開雞蛋這道食材吧。雞蛋可以說是一種萬能的配料,不管是街頭上的小吃還是飯桌上的炒菜,都離不開雞蛋的蹤影。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)2

尤其是雞蛋裡面含有珍貴的卵磷脂,被人體消化吸收後,可以釋放出大量的膽堿。這種特殊的物質,可以促進大腦的發育、改善人體記憶力,不管是家裡的老人還是小孩都可以多吃一些雞蛋哦。很多愛挑食的小孩都不喜歡吃水煮雞蛋。那麼不妨把它和其他菜一起炒着吃,營養美味又解饞,全家誇你手藝好。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)3

那麼雞蛋和什麼菜配在一起最好吃呢?春天的雞蛋最便宜,我們這邊才三塊錢一斤。所以可以放心大膽地吃。接下來就給大家分享接下來一種好吃的做法,話不多說直接給大家分享幹貨啦。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)4

NO.1韭菜炒雞蛋

1.雞蛋三個打入碗中,然後用筷子攪拌成絮狀。在裡面加入少許的精鹽、十三香調味。新鮮的韭菜一小把給它洗淨,切斷放入碗中備用。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)5

2.炒鍋燒熱放入食用油,油熱後把準備好的雞蛋放進去炒香炒熟。炒好之後,再把切好的韭菜加進來。大火翻炒一分鐘,再加入一丁點的精鹽調味,再次翻炒均勻就可以出鍋裝盤啦。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)6

NO.2黃瓜木耳炒雞蛋

1.黃瓜一根洗淨,然後切菱形段放入碗中備用。雞蛋兩個同樣打入碗中用筷子攪拌均勻,木耳一小把放在溫水中泡發泡軟,然後撈出備用。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)7

2.炒鍋燒熱放入食用油,油熱後把準備好的雞蛋放進去炒香炒熟撈出備用。炒鍋内放食用油燒熱,再把準備好的胡蘿蔔放進去翻炒一分鐘。加入泡發好的木耳,用大火翻炒兩分鐘。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)8

3.準備好的黃瓜加進來,再次翻炒半分鐘。然後再倒入炒好的雞蛋,加入兩勺生抽,一勺精鹽調味。加入一勺清水,翻炒一分鐘就可以出鍋裝盤啦。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)9

NO.3雞蛋糕

1.母雞蛋三個打入碗中,然後用筷子攪拌成絮狀。在裡面加入1:1.5的溫水,然後再加入少許的精鹽調味。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)10

2.攪拌均勻後用勺子把裡面的浮沫撇出來來,然後封上一層保鮮膜。用牙簽紮上幾個小孔,開水上鍋蒸15分鐘。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)11

3. 15分鐘後就可以出鍋啦。蒸雞蛋糕時一定要記得小火上鍋蒸,用這個方法蒸出來的雞蛋糕細膩爽滑不蜂窩。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)12

NO.4蔥花雞蛋餅

1.新鮮的母雞蛋六個打入碗中,在裡面加入少許的精鹽、十三香調味,然後加入20克的面粉,放入兩份切好的蔥花。接下來開始上火制作。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)13

2.把這個面糊攪拌得越細越好,這樣做出來的蔥花雞蛋餅更加松軟好吃。用勺子舀出一勺來呈線狀就可以啦。電餅铛預熱刷上一層食用油。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)14

3.油熱後,用勺子舀出一勺來。然後用鏟子給它攤平。蓋上蓋子上下烙至三分鐘就可以出鍋裝盤啦。用這個方法做出來的蔥花雞蛋餅,簡單快速又營養,喜歡的朋友可以去試一試。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)15

NO.5西紅柿炒雞蛋

1.西紅柿炒雞蛋是一道很普遍的家常菜,應該是先炒西紅柿還是先炒雞蛋呢?不會做這道炒菜的朋友直接跟着我往下看吧。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)16

2.西紅柿兩個,它的頂部切一個十字花刀。放入開水中燙五分鐘。五分鐘後把西紅柿的外皮剝下來。然後放在案闆上給它切丁放入碗中備用。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)17

2.母雞蛋兩個打入碗中,不用加食用鹽調味用筷子攪勻備用。炒鍋燒熱放入食用油,油熱後把雞蛋放進去炒香炒熟然後盛出備用。

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)18

3.炒鍋再次放入食用油,然後把蔥花放進去炒香。準備好的西紅柿丁用大火炒出湯汁。然後再加入炒好的雞蛋,放入兩勺、白糖一勺精鹽,直接翻炒均勻就可以出鍋裝盤啦!

雞蛋和什麼菜搭配做菜好吃(雞蛋配什麼菜最好吃)19

好了,以上就是關于雞蛋最好吃的五種做法啦!你還知道雞蛋配什麼菜最好吃嗎?歡迎在評論區分享給我們喲!喜歡本文章的記得收藏加轉發。咱們下期見。

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