絕大多數的多囊妹子由于沒有排卵或排卵稀發，很難自己懷孕。但機會還是有的，這裡分生活管理和藥物治療兩種方法來說。
生活管理：第一，改變飲食結構，如避免高熱量的食物，像油炸類的、高糖分的，多吃高纖維的食物。第二、一定要多運動，避免久坐不動。第三、控制體重，通過這些生活方式的改變，大約有百分之二三十的妹子可以恢複排卵，哪怕沒有恢複排卵也别氣餒，運動和飲食對下面的藥物治療也有提升療效的作用。
多囊的妹子如果有高雄激素，需要降雄治療，最常用的就是短效避孕藥等。如果存在脂肪代謝、糖代謝或者胰島素抵抗，則需要用上二甲雙胍。如果想要促排卵，一般可以口服克羅米芬或者來曲唑，如果試了兩三個月無效，可以選擇針劑，效果還是不理想的話，還可以用超促排的方案。
想懷孕，為什麼不能直接促排卵？可能有人覺得疑惑，這麼麻煩幹什麼，想懷孕直接促排卵不就行了嗎？沒錯，可能可以。但這樣也有比較大的風險，比如促排卵後還是不孕，或者懷上容易流産、産科并發症增多等。所以，恩哥建議通過生活管理和（或）藥物治療，讓身體的相關指标正常或接近正常再促排卵，可能結局會更好些。
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