早上起來後,有些人容易出現有口幹、口苦、口臭等症狀。這一現象在我們的生活中非常普遍,但卻沒能引起我們足夠的重視。
引起口臭的原因有哪些?
1、口腔中有異常的牙齒結果
例如殘根、齲齒、殘冠、不正常解剖結構、不良修複體等,或者是患有口腔感染等病例如牙龈炎、牙周炎及等都可以引起口臭。
2、日常生活中忽略了口腔衛生
刷牙比較馬虎,甚至是不刷牙,飯後沒養成漱口的習慣。
3、口腔中唾液量減少、蛋白質等有機成分增多
這會降低唾液的沖刷及殺菌作用,細菌得以大量繁殖,分解口中的有機成分,産生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質,引起口臭。
4、患有呼吸道疾病
例如萎縮性鼻炎、化膿性扁桃體炎、肺膿腫、化膿性支氣管炎等等,這些疾病都會分泌出膿性物而發出臭味。
5、患者有消化道方面的疾病
比如消化性潰瘍、急慢性胃炎可出現酸臭味;而幽門梗阻病患常出現臭鴨蛋性的口臭氣味。
6、尿毒症患者
7、食用過多刺激性較強的食物
例如洋蔥、大蒜等,這些食物氣味很難消除。
8、患有白血病
白血病患者很多都會引起咽喉部位的炎症或者潰爛,從而出現異味。
9、缺乏維生素
人體在缺乏某些維生素後,口腔會經常出現潰爛的情況,造成細菌滋生,産生臭味。
10、抽煙喝酒
抽煙喝酒的人口中煙味、酒味非常重,而且還會引起消化道和呼吸道的異常病變,産生異物出現異味。
預防口臭,可以這樣做
準确找出引起口臭的病因,口臭并不可怕,隻要查明原因,然後對因治療是完全可以治愈的。平時也要養成以下這些習慣,改善口臭:
- 進食後立即漱口;
- 每天至少刷2次牙,每次2~3分鐘,刷牙時,輕輕刷洗舌背、舌苔、舌根;
- 多喝水,少喝汽水、咖啡等飲料,讓口腔能分泌足夠的粘液;
- 吃完刺激性食物後,可多咀嚼富含膳食纖維的食物或口香糖來減輕口臭。
總之,在日常生活中,做好預防措施也是可以很好地預防口臭發生的。平時要勤刷牙,而且還要保證刷牙的質量哦!
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