做法步驟
1、羊排提前泡泡清水，可以去血水。
2、鍋燒開水，下羊排焯一下。
3、撈出瀝幹備用
4、胡蘿蔔切小塊，其他材料一起準備好
5、鍋熱涼油，放入冰糖炒化。
6、炒到金黃色就好
7、倒入焯過的羊排，翻炒均勻挂糖色。
8、倒入适量生抽，一湯勺白醋，翻炒均勻
9、除了胡蘿蔔，之前準備的材料都倒入和羊肉翻炒均勻
10、加入适量清水
11、一點點鹽，蓋上蓋子，小火炖至八成熟。（我炖五六分鐘的樣子）
12、加入胡蘿蔔
13、為了顔色好看點，放一點點老抽，不用太多噢！繼續炖。
14、炖的時候，準備些幹淨生菜鋪盤底
15、差不多就大火，把湯汁收幹就好。
16、成品圖
17、成品圖
18、成品圖
心情故事
深圳這兩天刮台風，下大雨，好涼！家裡剛好有羊排，晚餐紅燒羊排走起！
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
