醜橘的功效與作用?醜橘富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,我來為大家講解一下關于醜橘的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!
醜橘的功效與作用
醜橘富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。
醜橘内側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇。
橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心髒的冠狀動脈,故醜橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發生逆轉。
在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”,能使緻癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體内除毒酶的活性成倍提高,阻止緻癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。