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糖醋排骨的家常做法簡單易上手
糖醋排骨的家常做法簡單易上手
更新时间:2025-04-19 00:48:51

糖醋排骨的家常做法簡單易上手(家常糖醋排骨的做法)1

糖醋排骨

日常家庭餐桌上老少皆宜的糖醋排骨,烹饪方法每家應該是大同小異的。

但無需油、也不加蔥、姜、蒜的糖醋排骨,你們吃過嗎?

記得那年兒子上高中,正值青春期,臉上長滿青春痘。

醫生建議用藥期間除了米、面、豬肉、蛋、青菜,其他一律少吃。

因為上高中平時學習壓力大,家長們能做的是做好後勤保障工作。

但因為醫囑中食物的限制,隻能選擇吃豬肉。為了盡量保證孩子的營養,搭配合理均衡。隻有保證營養,才能有健康的身體,才有體力學習。那段時間,糖醋排骨,是我每天必做的食物之一。

糖醋排骨也成為他百吃不厭、百吃不膩的、最喜愛吃的食物之一!現在他也常說老媽的糖醋排骨,即使天天吃,也不會膩。

糖醋排骨的家常做法簡單易上手(家常糖醋排骨的做法)2

加鹽腌漬

做法如下:

1、挑選上好的前排,切成大小比較勻稱的塊狀。用鹽腌漬30分鐘。

2、用廚房紙吸幹每塊排骨上的水分。

3、無需倒入油,也不需要蔥、姜、蒜,直接把排骨放入鍋内用小火煎8至10分鐘,雙面微微焦黃,切記必須小火微煎,可以使排骨的口感不油膩。

4、10分鐘後,鍋内倒入一勺料酒,兩勺紅糖,三勺白醋,四勺醬油,(可根據口味适當調整用量)加入适量清水,淹沒排骨,大火燒開後10分鐘後轉小火繼續焖煮20分鐘。時間差不多時,開蓋觀察濃汁剩餘多少,這時可以轉大火翻炒,讓糖醋排骨的湯汁均勻地裹在排骨上。

如果家有正值青春期,長青春痘的孩子,家長可以一試。

一道百吃不膩的糖醋排骨!無需油、也不加蔥、姜、蒜!好吃不膩!

糖醋排骨的家常做法簡單易上手(家常糖醋排骨的做法)3

無需油、蔥、姜、蒜的糖醋排骨

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