懷孕哪些海鮮不能吃?有四種魚的含汞量較高,建議媽媽避免食用,分别是:鲨魚、鲭魚、旗魚和方頭魚另外,雖然金槍魚因為所含的汞少并未列入孕婦禁食範圍,但是專家認為孕婦長期吃罐裝金槍魚并不好,所以要注意把控量,甚至不吃,現在小編就來說說關于懷孕哪些海鮮不能吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
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懷孕哪些海鮮不能吃
有四種魚的含汞量較高,建議媽媽避免食用,分别是:鲨魚、鲭魚、旗魚和方頭魚。另外,雖然金槍魚因為所含的汞少并未列入孕婦禁食範圍,但是專家認為孕婦長期吃罐裝金槍魚并不好,所以要注意把控量,甚至不吃。
孕期切記不能食用半生的海鮮,也少吃腌曬海鮮。孕媽食用海鮮一定要煮透,不能生吃或者半生吃,不要因為貪鮮而不管好自己的嘴巴了。