手是人體健康的"晴雨表"，也是人體裸露最多的部位，因此手上出現的異常，一定要引起重視。許多媽媽都遇到過這種情況：孩子手指一到換季就脫皮，一般過上一段時間都會自愈。但如果出現手指長期脫皮不能自愈的情況，就要注意了，手指"脫皮"，以為是手太幹？有可能是身體發出的"求救信号"！手指脫皮是因為什麼呢？跟着小編一起看看吧~
正常脫皮現象：這個跟季節有一定的關系 ，尤其是春季和秋天最為常見，如果手指脫皮，沒有瘙癢和炎症的情況，就可以不用太擔心，這是正常的現象，隻要避免接觸肥皂，刺激的液體就可以了，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，一段時間就會自愈。
汗疱疹：如果是汗疱疹引起的手指脫皮一般會比較的瘙癢，甚至會出現白色透明的小水泡，這在夏天的時候比較常見。這個在中醫上成為"汗疱疹"，主要是體内的濕氣過重導緻的，還有長期不運動的人也會出現汗疱疹。
手癬：如果手癬導緻手指脫皮，先一隻手出現蛻皮現象，随後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，因為手癬可傳染，甚至會傳給其他人或腳，這種情況需要用專業的藥，建議咨詢醫生。
手指脫皮吃什麼比較好：在平時要多含豐富的維他命A的食物，比如紅蘿蔔、哈蜜瓜、蛋、芝士這種；還有含維他命E的，比如幹果(特别是杏仁)、水果、綠色蔬菜等，各位媽媽知道了嗎？
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