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用酵母發面做饅頭要多久
用酵母發面做饅頭要多久
更新时间:2025-03-28 15:25:39

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)1

最近大家都跟面粉交朋友,有的成就滿滿,有的卻疑惑重重,很多朋友嘗試了洗面做涼皮,嘗試了電飯鍋蒸蛋糕,可是對于做饅頭卻沒有足夠的信心,主要原因是覺得發面太難了,總是發不好,掌握不好時間,尤其是氣溫低的時候,半天都發不好一碗面。今天若愚媽媽就教大家用酵母粉發面,掌握小竅門,半小時就能發好。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)2

過去人們的智慧是用老面來發酵,每次都會留有引頭,而現在為了方便,大大小小超市都會有酵母粉,酵母粉不是食品添加劑,是一種活性生物,對身體無害,用酵母發酵做好的食物反而還會對腸胃有利,易于消化。唯一的缺點是酵母也是根據環境中的溫度和濕度來活躍的,溫度高的情況下就發酵快一些,溫度低的情況下就發得比較慢。這也是很多人天冷不想做面包、做饅頭的原因。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)3

但是今天我跟大家分享的快速發面小竅門,完全解決了大家嫌棄酵母發酵慢的問題,今天從揉面到發酵、到排氣、到二次發酵,超詳細講解分享給大家,千萬别嫌棄我啰嗦。

【酵母饅頭】

主要食材:普通面粉200克,溫水100克,酵母粉2克。幹面粉适量。

【具體做法】

1、酵母粉倒入溫水中溶解,溫水的溫度以不超過40℃為宜,也就是有點溫度卻不燙手的狀态。将酵母水倒入面粉中。新手做直接用盆揉面。酵母粉與面粉的比例為1:100。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)4

2、先用筷子将面粉攪拌成面絮狀。每個人用的面粉的牌子不同,吸水性也不同,所以不要直接下手揉,先攪拌,看到剩下幾乎百分之10的幹面粉了,再下手揉。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)5

3、如果覺得盆礙事揉不開,可以倒在案闆上揉。如果不會揉面,那麼先把所有面粉揉成團,蓋上保鮮膜醒5分鐘,面團組織得到延展了,再下手揉光滑就不費力了。面團一定要揉至非常光滑的狀态。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)6

4、面揉好了,我們在蒸鍋中加清水,先加熱5分鐘然後光火。将發面碗放進去。

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5、用一塊紗布或者保鮮膜把碗口蓋住,以免鍋蓋上的水蒸氣滴落下來。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)8

6、蓋上蓋子發酵半個小時,手上沾一些幹面粉在面團中間按個窩,留意一下,如果按下去回彈說明還得還沒完全發酵好,再等等。如果按下去不動說明發酵完成,如果按下去塌陷了有股撲鼻的酸味說明發酵過頭了。

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7、發酵好的面團,輕輕拉起來,裡面是明顯的窩蜂狀。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)10

8、案闆上撒上一些幹面粉,将發酵好的面團取出來排氣,也就是将剛剛發酵産生的氣體排出去,将面團重新揉至光滑,排氣完成的标準是:切開揉好的面團,切面沒有小氣孔。

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9、再分劑子,每一個都搓圓,也可以做花卷等。

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10、蒸鍋放上紗布或者刷上一層食用油,将做好的饅頭放進去,利用鍋中的餘溫進行二次發酵,二次發酵15分鐘就可以了,饅頭明顯膨脹輕盈的狀态,用手觸碰表皮也是有彈性,不凹陷就發酵好了。記住鍋蓋裡面的水蒸氣擦幹淨。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)13

11、直接開火,上汽後繼續蒸10分鐘就可以了。上汽指的是鍋蓋周圍開始冒蒸汽。蒸好後不要立即打開蓋子,焖2分鐘再出鍋。

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)14

松軟好吃的酵母饅頭就做好了,自己在家做是不是超級簡單,如果想要饅頭更白,可以用牛奶和面,還可以增加白糖,不僅可以促進發酵,還有清甜的口感。根據大家喜歡來!

用酵母發面做饅頭要多久(酵母粉發面做饅頭太慢)15

學會酵母發面,不僅僅可以做饅頭,做花卷、做包子、做燒餅、做面包都可以,再也不用出去買了,好吃、幹淨衛生又實惠。如果還有不明白的地方或者做的過程中遇到問題的,可以在文末留言。

【小貼士】

1、酵母與面粉的比例1:100,可以适當的增加1-2克。2、一定要确保水蒸氣不會滴落在饅頭上面。

我是若愚媽媽,喜歡做飯,喜歡與柴米油鹽醬醋茶打交道,喜歡分享我的一日三餐,分享我的做飯心得!關注若愚媽媽在廚房,每天跟您分享美食菜譜!如果您有更好的建議,期待您在留言區跟我分享!圖文均為本人原創,嚴禁搬運,抄襲必究!

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