幾十年來，一個草根的全球治療運動一直在流傳：每天早上空腹喝約500ml的西芹汁。今天，世界各地數以百萬計的人正在參與并親身體驗喝西芹汁的好處。

為什麼？因為西芹汁，如果以正确的方式食用，是一種強大而神奇的治療方法，人們已經注意到它所提供的好處，比如清潔皮膚，促進消化，減少腹脹，持續的能量，更好的頭腦清晰，輔助減肥，穩定情緒等等。

西芹汁正在輔助人們從一些急性和慢性疾病中康複。

西芹汁運動的誕生

安東尼·威廉在1975年還是個孩子的時候就開始分享空腹直接喝西芹汁對健康的好處。幾十年來，他一直向成千上萬的人推薦這種具有治療作用的蔬菜，包括他的客戶和他一路上幫助過的其他人。

多年來，當人們親身體驗了西芹汁的好處并與他人分享時，這個消息自然地傳開了。

自從安東尼的四本暢銷書《醫療介質》、《改變生活的食物》、《甲狀腺治療》和《肝髒拯救》出版以來，他分享了西芹汁的一些令人難以置信的治療特性，以及如何食用西芹汁獲得最佳效果，他發起的全球西芹汁運動爆發了。

來自世界各地的人們都在嘗試西芹汁，他們注意到西芹汁對健康的積極作用，對一些急性和慢性疾病的神奇輔助。成千上萬的人自發地在社交媒體上和他們遇到的人分享他們的經驗。

西芹汁不是一時的潮流或時尚。二十年後它仍然會在這裡，因為它有效。這确實是一種神奇的輔助措施。芹菜汁不受資金或有目的利益集團的支持。

由安東尼·威廉發起的全球芹菜汁運動現在并将永遠是一場草根運動，因為它确實有效，所以發展迅速。

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西芹汁榨汁技巧

做西芹汁其實很簡單！你隻需要芹菜杆和榨汁機。或者，如果你有攪拌機，你也可以制作西芹汁汁，但你需要過濾。

如果可以的話，考慮購買有機芹菜，因為芹菜經常噴灑農藥，并且是容易被污染的蔬菜之一。

我還喜歡加入新鮮的去皮橙子作為可選原料。我喜歡它增加的亮度和額外的味道。你也可以用新鮮的檸檬汁來幫助改善芹菜汁的味道。我也會把蘋果和芹菜一起榨汁，那也是可選的。

對于完全的西芹汁配方，是使用100%芹菜，不添加任何其他食材。

做法一：100%芹菜

使用榨汁機制作步驟

第一步

拿兩串芹菜，切掉底部和莖的頂部。

第二步

清洗芹菜。

第三步

将西芹放入榨汁機榨汁。

第四步

立即飲用西芹汁。

做法二、芹菜莖和去皮的橙子

使用破壁料理機制作步驟

第一步

拿兩串芹菜，切掉底部和莖的頂部。

第二步

清洗芹菜。

第三步

将芹菜莖切成三份，放在破壁料理機的底部。

第四步

加入半杯水，蓋上蓋子。攪拌至光滑，如果有必要，使用搗碎器将芹菜推入刀片。使芹菜莖，橙子和水充分混合。

第五步

将一個幹淨的過濾袋（或其他過濾工具）放在大罐口上，通過過濾袋将混合好的芹菜倒進去。把西芹汁從袋子裡擠出來。

第六步

立即飲用果汁。

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打西芹汁，當然首選購買有機西芹，今天為大家推薦三益有機西芹。

三益有機西芹10個“零”原則

三益有機西芹完全按照有機生産規範采取“種---養---沼---能”，生态循環模式10個“零”原則。

1、零化學農藥，蚊帳阻隔、曬白法、誘殺法、吸附法、自制植物藥業等方法防蟲害。

2、零化肥，全自制有機肥料。

3、零化學除草劑。

4、零重金屬，遠離礦山和工業環境、不用未腐熟的家禽糞便。

5、零轉基因。

6、零促進增産激素。

7、零添加劑及授粉劑。

8、零抗生素。

9、零催熟劑。

10、零保鮮劑。

有機西芹 自然健康安全營養

1、更安全——在種植過程不得使用任何化學農藥、肥料或除草劑等，無有毒物質的殘留，對發育期的寶寶是一種保護，吃起來更放心。

2、更營養——有機蔬菜能改善體質。有機蔬菜中抗氧化劑的含量比常規産品高出200%，而科學家稱抗氧化劑可以降低患癌症和心髒病的風險。其次有機蔬菜對土質的要求高，吸收到的營養更多更全面，其中維生素、鎂、鐵、鈣等微量元素含量會更高。

3、更味美——土質好（土壤值PH7.23）,水好（農夫山泉标準的灌溉水PH值7.08），空氣好（位于中原人類發祥地核心區）不催熟，加上足夠的生長周期，保持了食物的天然鮮美。