少鹽飲食 輕松生活的生活方式和習慣裡，也可用水煮做菜也是一種減少營養流失，和少鹽飲食的方法，健康還原晨上的好味道，豌豆苗如此吃最合适又營養，少鹽飲食 輕松生活就是這樣簡單了。
By 涓涓小溪長流水
用料
- 豌豆苗 300克
- 蒜泥 1勺
- 香油 半勺
- 6月鮮輕10特級醬油 半勺
- 0卡糖 1克
- 醋 2克
做法步驟
1、秋日健康之菜 水煮蒜泥豌豆苗，清口美味
2、食材：豌豆苗，水浸泡透了去污
3、水開放入豌豆苗
4、半分鐘關火撈出
5、裝盤
6、淋上蒜泥，用輕10醬油汁
7、倒入半勺
8、加入二滴醋，1克0卡糖調勻，倒入
9、可淋上少許香油
10、秋日好口感的少鹽之菜。
小貼士
此菜簡單美味，不用鹽也有好口味，謝謝你的關注，分享互動。
豌豆苗的營養功效
豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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