今天給大家介紹一個補腎陰的經典名方六味地黃丸，這個方子最早由熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉、桂枝、附子等八味中藥組成，叫做八味地黃丸，後來宋代的錢乙把裡面的桂枝和附子去掉了，就成了現代的六味地黃丸。
方中熟地黃能滋補腎陰，填精益髓；酒萸肉能補養肝腎，收斂固澀；山藥既能補脾、生津益肺、又能補腎澀精；三藥合用肝脾腎三陰并補，是為三補。另外在這個基礎上用澤瀉來利濕洩熱；茯苓來淡滲脾濕；用牡丹皮來清瀉肝火、退虛熱；三藥合用稱為三瀉。通過三補三洩來達到滋陰補腎的功效，同時也體現了中醫陰陽調和的思想。
中醫講，陽虛生内寒，陰虛生内熱，腎陽虛和腎陰虛一個屬于虛寒，一個屬于虛熱。而六味地黃丸是一種滋陰的藥物，适用于腎陰虛；并不适合腎陽虛的患者服用，如果腎陽不足的患者服用以後，不僅沒有效果，反而可能還會加重腎陽虛的症狀。那麼怎麼判斷是腎陽虛還是腎陰虛呢？
一腎陰虛：腎陰虛的人，經常會出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、手心和腳心發熱、胸口有煩熱感、經常盜汗、大便幹燥、小便偏黃、舌紅少津等等症狀。
二腎陽虛：腎陽虛的人本身體内就偏寒，會經常覺得手腳冰涼、腰膝發冷。
以上2點就是腎陽虛和腎陰虛的主要症狀大家可以仔細對照看一看。
六味地黃丸是一味滋陰的中成藥，如果腎陽虛的患者服用後，會導緻體内寒氣更重。這就好比在冬天，本來就覺得冷，身上又被澆了一盆涼水，你會感覺更冷了。
因此使用之前一定要在醫生的指導下注意對照鑒别是哪一種腎虛，是腎陰虛還是腎陽虛？如果是腎陽虛的話，是不适合用六味地黃丸的。不然不僅達不到養生和保健的效果，反而會對我們的健康産生不利的影響。
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