在籃球比賽中，
上籃是我們所有進攻武器中理論上最接近籃筐，
得分命中率最高的方法。
今天技巧君就教你如何左右手上籃！
接下來，技巧君就教大家
怎樣練好左右手快速上籃！
右手上籃
運球行進，
收球并同時跨出右腳再踏左腳，
用左腳跳起然後出手
記得：
右腳先踩然後左腳起跳，
最後右手出手！
籃闆方框的右上角！
好，接下來我們已經清楚了上籃的要素了！
現在就來給大家示範下！
左手上籃
現在我們來了解下左手上籃，
大緻和右手上籃差不多，
不過相反過來而已！
運球行進，
收球時左腳先踩出來，
然後右腳起跳，
最後左手上籃！
出手時
瞄準籃闆方框的右上角！
好，接下來我們已經清楚了上籃的要素了！
現在就來給大家示範下！
#想成為籃球實戰高手#
關注“籃球技巧教學”
微信公衆号
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
