很多人在冬天都會發現自己的腿會有一層皮屑
冬季如何緩解皮膚幹燥、拯救“飛毛”腿呢
脫皮是由多種原因造成
1、 天氣原因
冬天天氣相對幹燥
寒冷的空氣帶走腿部熱量的同時
也會帶走水分
使腿部皮膚變得更幹燥
2、 護膚方式不正确
使用的清潔用品不适合
洗澡水的溫度不适宜等
都會加劇皮膚脫屑的狀況
3、長期作息不規律
白天工作疲勞
加上晚上睡眠時間又不足
會讓身體遭受更大的傷害
血液循環會變慢
當人體不健康時，肌膚也會失去活力
容易出現肌膚粗糙、幹燥的現象
那麼，如何拯救脫皮腿呢？
洗澡水溫别太高
腿脫皮很可能是因為洗澡洗得太勤
并且冬天洗澡用的水溫太高
洗澡時用太熱的水
會洗去皮膚上的皮脂
使皮膚更加幹燥，而且在洗澡時
也不要使用堿性的香皂或沐浴露
因為它們的去油能力太強了
洗完澡塗身體乳
很多人洗完澡後
從來不塗身體乳或者潤膚油
其實在浴後使用一些護膚品
能夠有效地鎖住肌膚中的水分
緩解脫皮的情況
注意腿部保暖
“美麗凍人”
冬天也一條褲子走天下
這種行為除了容易受涼之外
也會對皮膚有不好的影響
寒冷的空氣會帶走腿部的水分
使腿部皮膚變得更幹燥粗糙
多喝水，保持健康作息
喝水要采取少量多次的方式
這樣有助于身體對水分的吸收
免疫力低下的時候
會造成皮膚感染或是皮膚疾病的入侵
一定要有健康的作息
文字：健康氣象
編輯：梁星
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