吃楊桃禁忌吃什麼-tft每日頭條

說起來水果有很多，我們今天來說一下楊桃！楊桃它能為人體補充豐富維生素和大量碳水化合物，能增強人體抗病能力，是一種出産在中國南方的特有水果，這種水果的外觀比較獨特，它有多個凸起的棱外表，多為淺黃色，成熟後有自然的果香，但很多人對楊桃并不熟悉，不知道他應該怎麼吃，今天我會介紹他的常見使用方法，能讓大家知道楊桃怎麼吃最正确。

吃楊桃禁忌吃什麼（生吃楊桃怎麼吃）1

楊桃怎麼吃比較正确

1、做菜

楊桃還能用來做菜吃，在用楊桃做菜的時候，需要提前把楊桃洗淨，削掉硬邊，再把它切成薄片，然後再鍋中放少量食用油，加熱後把适量白糖入鍋熬成焦糖色，再把準備好的楊桃片直接放入鍋中翻炒，等鍋中的糖汁全部粘在楊桃表面以後出鍋裝盤，趁熱食用。

吃楊桃禁忌吃什麼（生吃楊桃怎麼吃）2

2、做果汁

楊桃能用來做果汁和在用它做果汁的時候，需要把它洗淨以後削掉硬皮，然後切成薄片，直接放到果汁機中，加入适量純淨水，讓果汁機工作，榨出汁液以後直接放在幹淨玻璃杯中加适量。用楊桃做果汁時還可以搭配自己喜歡的其他水果，像生活中常見的雪梨，蘋果，猕猴桃等都可以和楊桃搭配在一起做果汁喝。

吃楊桃禁忌吃什麼（生吃楊桃怎麼吃）3

溫馨小貼士：

1.楊桃切出的片多是五角星的樣子，特别漂亮，把它放到盤子中，用叉子或者牙簽插着吃，這種吃法，能讓人們吃到楊桃的原汁原味，而且能讓人體盡可能多的吸收櫻桃中的有效營養，能讓它發揮特别好的養生功效。

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