首页
/
每日頭條
/
美食
/
6道好吃不費事的涼拌菜
6道好吃不費事的涼拌菜
更新时间:2025-04-04 10:36:53

6道好吃不費事的涼拌菜?食材:長豆角500克,蒜泥20克,下面我們就來聊聊關于6道好吃不費事的涼拌菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

6道好吃不費事的涼拌菜(廚師長推薦這幾款涼拌菜好吃不貴)1

6道好吃不費事的涼拌菜

麻醬豆角​​

食材:長豆角500克,蒜泥20克

調料:芝麻醬30克,味精1克,鹽1克,雞精1克,一品鮮醬油3克,米醋3克,香油少許​

做法:把長豆角用清水煮一下,煮制2分鐘左右倒出放涼,加入調料拌均勻即可。

蒜泥茄子​

食材:茄子500克(長茄子,圓茄子都可以)蒜泥30克

調料:芝麻醬30克,鹽2克,味精雞精各1克,一品鮮醬油3克,米醋3克,香油少許​

做法:把茄子切成片上鍋蒸制20分鐘左右放涼備用,把調料加入茄子中攪拌均勻即可。​

蒜泥白肉​

食材:五花肉500克,蒜泥20克

調料:鹽1克,味精雞精各1克,蒸魚豉油2克,一品鮮醬油2克,米醋2克,香油少許。​

做法:五花肉上鍋蒸30分鐘左右取出放涼備用

熟五花肉切成片,把調料放入攪拌均勻即可,​

老虎菜​​

食材:尖椒300克,黃瓜150克,香菜10克,炸的花生米10克​

調料:鹽2克,味精雞精各1克,白糖1克米醋3克,香油少許。

做法:尖椒切絲,黃瓜切絲,香菜切段,把調料放入攪拌均勻即可,非常簡單而且還爽口​

涼拌馬芷菜​

食材:馬芷菜500克,蒜泥20克,面粉适量

調料:鹽2克,味精雞精各1克,辣椒油3克,香油少許,一品鮮醬油3克。​

做法:馬芷菜洗淨從中間切一刀備用,取一個大盆把馬芷菜放入盆中加入面粉拌均勻,上鍋蒸10分鐘左右取出備用。​

把蒸好的馬芷菜倒入盆中開始放調料,然後把蒜泥放入拌均勻即可。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
土豆胡蘿蔔能一起吃嗎
土豆胡蘿蔔能一起吃嗎
土豆胡蘿蔔能一起吃嗎?土豆和胡蘿蔔是可以一起吃的土豆可以起到補充機體豐富的維生素和礦物元素,可以起到補充機體必需氨基酸的作用胡蘿蔔可以起到補充機體維生素A的作用,因此機體是可以吃的,我來為大家科普一下關于土豆胡蘿蔔能一起吃嗎?以下内容希望對...
2025-04-04
怎麼做香菇營養餐
怎麼做香菇營養餐
怎麼做香菇營養餐?用料:香菇200g、土雞蛋3個、植物油15茶勺、鹽6g、醬油1茶勺、料酒1茶勺、白糖1g、香油2g、青椒1個、紅辣椒1個香菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘,洗淨,切成2毫米厚片,我來為大家科普一下關于怎麼做香菇營養餐?下面希望有...
2025-04-04
粵菜十大名菜圖解
粵菜十大名菜圖解
粵菜十大名菜圖解?古語有雲,“食在廣州,廚出鳳城”,鳳城指的就是順德廣州人食在“廣”,奠定了粵菜包容四海又自成一體的風格,順德人廚在“精”,順德是中國第二個、全球第六個“世界美食之都”,飲食文化悠久,素有“廚師之鄉”的美譽,兩地在粵菜的起源...
2025-04-04
速凍餃子用冷水煮還是熱水
速凍餃子用冷水煮還是熱水
俗話說:敞着蓋兒煮皮兒,蓋着蓋兒煮餡兒。這是在說煮餃子的方法,但是有時候我們會沒時間包餃子,隻好買速凍餃子。但方便是方便了,問題也就跟着來了:凍過的餃子,由于水分流失大,口感上會比新鮮的差很多。特别是餃子皮兒,吃起來一點兒都不勁道,甚至完全...
2025-04-04
菠蘿該怎麼不用削皮直接拿着吃
菠蘿該怎麼不用削皮直接拿着吃
菠蘿該怎麼不用削皮直接拿着吃?菠蘿是一種很受歡迎的熱帶水果,金黃脆嫩的果肉,咬上一口,清爽的酸甜果汁就像泉水一樣“咕咚咕咚”進喉嚨,光想我的口水就要被饞出來了,接下來我們就來聊聊關于菠蘿該怎麼不用削皮直接拿着吃?以下内容大家不妨參考一二希望...
2025-04-04
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved