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戴口罩的五大注意事項
戴口罩的五大注意事項
更新时间:2025-01-05 02:34:06

戴口罩的五大注意事項?不要該戴的時候不戴,流感高發季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫院看病時,都應該戴上口罩在冬天,免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩,下面我們就來聊聊關于戴口罩的五大注意事項?接下來我們就一起去了解一下吧!

戴口罩的五大注意事項(戴口罩的5大注意事項)1

戴口罩的五大注意事項

不要該戴的時候不戴,流感高發季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫院看病時,都應該戴上口罩。在冬天,免疫力較低的老年人、體弱多病者出門最好戴上口罩。

不要偏愛彩色口罩,時尚彩色口罩大多采用的是化纖面料,透氣性較差,還有化學刺激氣味,容易對呼吸道造成傷害,而合格的口罩用紗布和無紡布組成。周榮斌提醒道,時尚口罩生産企業專業性不如醫用口罩生産企業那麼高,其攔截病菌能力最差。

不要戴完亂放,用完亂放,不及時清洗都很不科學。口罩戴了4—6小時後就會聚集很多病菌。戴完後應先将口罩折疊好,折疊時将貼近口鼻的那面疊在裡面,再将口罩放進幹淨袋子裡,最後再放入包裡或者口袋裡。口罩每天都要洗,放在陽光下晾曬,搭在暖氣片上也會滋生細菌。

不要戴口罩跑步,有的人選擇暫停戶外活動,有的人則選擇戴口罩繼續。然而醫生建議:由于戶外運動時對氧的需求量比平時大,而口罩可能導緻呼吸不暢甚至髒器缺氧,進而産生十分嚴重的後果。

不要影響視線,戴上口罩後應能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積,口罩邊緣與臉部貼合緊密,但注意不要影響視線。

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