飯店裡經常點的一道低脂低油的空盤菜 今天來挑戰
By felicitycooker
用料
- 西生菜 1棵
- 蚝油 1勺
- 鹽 1/3勺
- 糖 1/3勺
- 醬油 1/4勺
- 植物油 适量
- 澱粉 2勺
做法步驟
1、西生菜洗淨,備用。裡面的可以少沖點因為本來就很幹淨
2、水燒開,加一點鹽和糖,去除菜的苦味 加一點油,保持菜的顔色 大概燒開菜燙個30s-1分鐘左右 根據個人口感
3、冰糖(家裡沒有白砂糖了)兩小塊,醬油,再加100ml水攪勻 澱粉溫水重開攪勻,混合在一起
4、上面步驟的液體燒開,加一點蚝油攪勻,澆在西生菜上即可
5、記得裝一個美美的盤子喲
小貼士
非常簡單,沒有技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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