當陳芋汐和全紅婵這對雙子星站上賽場，中國跳水隊又一次實現了對金銀牌的包攬。

10月22日晚的跳水世界杯上，陳芋汐與全紅婵聯手出戰，分别收獲了女子單人十米跳台的冠軍和亞軍。

在中國跳水名宿、陳芋汐恩師史美琴看來，這場比賽的确堪稱巅峰對決——“給觀衆呈現了一場非常完美，沒有遺憾的比賽。”她對澎湃新聞記者表示。

相比不久前在世錦賽上的表現，兩位小将又各自有了提升。在同時完成三大賽金牌的收集之後，兩人還将在良性的競争中繼續進步。

陳芋汐摘金。

巅峰對抗，完美對決

和賽前人們所預測的一樣，女子單人十米跳台的比賽，成為了陳芋汐與全紅婵兩人之間的對抗。

她們也的确貢獻了一場精彩的金牌争奪戰。前兩輪戰罷，全紅婵在積分榜上處于領先，但陳芋汐從第三跳開始後來居上，最終站上了最高領獎台。

第二名全紅婵和第三名的美國選手之間的分數差距，達到了130分之多，足以見得兩位中國小将在本場比賽中所展現出的上佳狀态。

“這場比賽其實是她們倆自己和自己比，都發揮了自己的水平。”在接受澎湃新聞記者采訪時，中國跳水名宿史美琴表示。

全紅婵拿下銀牌。

全場比賽，陳芋汐和全紅婵都各自拿到了5次裁判給出的10分滿分，單跳最高分則來自陳芋汐在第三跳626C上跳出的97.35分。

最終陳芋汐所拿到的449.85分，創造了其個人的最高得分，同時也讓自己實現了世錦賽與世界杯的三大賽女單十米台兩連冠。

“兩人其實沒有很大的差距，一個動作誰跳好了就是誰上。兩個人跳的都很好，給觀衆呈現了一場非常完美，沒有遺憾的比賽。”

“動作都發揮得很好，兩個人的好也是互補的，你一個我一個，把氣氛跳了上來。”

全紅婵和陳芋汐是中國跳水的“雙保險”。

不斷提升，戰勝自我

在史美琴看來，此番陳芋汐後來居上奪金的表現，相比不久前世錦賽奪金的那場比賽，又有了新的進步。

尤其是得到了裁判4個10分的第三跳626C，“動作完成得非常高，打開和入水真的是滿分水平，看到她跳下去我就說，這個動作真的是10分了。”

史美琴認為，這樣的高水平發揮，一方面是來自陳芋汐在體能上的提升：“世錦賽的時候沒有現在這麼結實，昨天看到動作，就覺得人更結實了，力量更好了。”

陳芋汐在比賽中。

“現在在發育長個子期間，還能把體能練得這麼完美（不容易），而體能和力量提升之後，對動作的感覺會更好，信心也會更足。”

另一方面，這也得益于運動員的心理抗壓能力——“跳水也是心理戰，如果一直有小的失誤，對這個動作可能就會有一些恐懼和心理的陰影，陳芋汐能夠戰勝自己的心理陰影，也說明她在不斷地成長。”

與此同時，全紅婵也在不斷進步，就像史美琴所說，兩人無論是動作的力度還是緊度，比世錦賽的時候都要更好。

互相之間的激勵與促進，讓已經擁有了頂尖水準的兩人還在不斷進步向前。

保持自律，保護默契

雖然在本屆世界杯的單雙人十米台項目上都為中國隊拿回了金牌，但在這個過程中，全紅婵和陳芋汐兩人還是遭遇了一個意外的挑戰。

在雙人十米台項目中，跳台不是以往常見的大跳台，而是兩人分開各自在一個小跳台上起跳，給雙人的配合造成了難題。

由于距離太遠，隻能通過呼喊溝通，無法用餘光看到對方，兩人在配合的默契程度上受到了一些影響。但史美琴認為，這樣的經曆也是一件好事。

“大家也不知道到了巴黎奧運會，會不會又是這種兩個跳台的形式，所以其實也挺有挑戰性，挺好的。對她們來說也是一種考驗，各種場地和狀況都要去經曆，否則可能一碰到（意外情況）就‘傻’了。”

如今，陳芋汐和全紅婵兩人都已經完成在奧運會、世錦賽、世界杯這三大賽都有金牌入賬的成就。

“女子跳台項目上，還是她們倆和自己比。從今年的世界杯和世錦賽來看，目前還沒有更好的（國外）選手出來，就看看明年的比賽當中，有沒有更多選手跳出來。”

讓史美琴感到高興的是，兩位小姑娘在已經斬獲衆多榮譽的情況下，依然保持着自律。

“她們控制得非常好，就像全紅婵說的，平時都會控制不吃零食，就是為了把運動壽命延長。陳芋汐也非常注意平時吃什麼做什麼，饞的話也就是嘗一口就不吃了。”

“兩個孩子一個15歲，一個17歲，能夠在大賽四年周期中這麼自律，都很不容易。”

在保持好身體健康的情況下，在巴黎奧運會周期，這兩位小将也将成為中國跳水隊在女子跳台項目上的王牌。