文/唐若

唐若心學原創作品

每個人都會有迷茫，迷茫的本質是來自認知的誤區，那麼如何走出迷茫呢，本質上是重新構建新的認知。

時代變化越快，越需要我們重新來認識自己，面對這個時代、面對這種新變化随時可能出現的狀況，每個人都需要成為一個思索者。而一個好的思索者，一定是構建了強有力的底層認知框架和價值目标。今天分享3個小方法讓我們逐步擺脫迷茫的狀态。

現在這個時代，你獲得的信息和觀念，是來自四面八方的，它們都在影響着你的生活。這種來自遠方變量的影響，會帶來極大的不确定性。

好比曾經我們以為進入一個好大學、去一個好公司，發展的道路就會是寬闊平坦的，剩下的就是一直往上走了，途中所要面臨的問題隻不過是走得多快、多遠罷了。

雖然這個認知是清楚的，價值目标也是清楚的，但現實不是如此簡單，現實更加複雜、不确定。

現實層面的複雜和不确定包含了兩層意思：

① 混沌

混沌在宏觀世界裡是有規律和方程解的，但由于初始條件的極端敏感性即便我們知道規律，也會造成很大的誤差。因為隻要發生一丁點變化，就會失之毫厘，差之千裡，帶來更大的混沌。

② 偶然性

我們所處的時代是相互聯系和依賴的，從傳統社會向工業社會轉變，由于變量數量和影響力增加，哪一個變量突然爆發，都會快速侵入我們的世界，導緻我們的生活被各種偶然性填滿。接受現實的不确定性，或許已經成為我們需要具備的一個底層常識。

更多關于自我成長與自我精進的文章，可以關注我的專欄，從心态，思維，習慣，人際關系，認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建内心強大的自我。

很多時候我們迷茫是因為我們習慣拿别人的優秀和自己來對比，越對比，越覺得自己特别的迷惘。

這是一個鼓勵用努力來證明一切的時候，但是當我們隻是用努力來證明自己的時候，我們很難真正變得心平氣和來看待自己。

因為越努力越沒有達到自己理想效果，我們會感覺特别的不舒服。而學會重新來定義和評價自己是我們走出迷茫的關鍵。

過去我們習慣比成績，比家庭，比其他各個方面，一定程度上的競争可以促進我們個人的發展。但是所有的競争是根據過往一些有限的變量來制定的。

因為你的框架是建立在舊時代的那個框架裡，你要把自己的人生局限在“我要勝出、我到了這樣的公司，我就要比同齡人優秀”的認知框架裡。

優秀是什麼？如果是比别人賺更多的錢，那這個價值框架是有問題的。古往今來，很多人未必比别人顯得更優秀，也可以過有價值、有意義的生活。

“優秀”有各種各樣的，而你卻簡單設定成“我要比人家職級更高、晉升更快、收入更高”，在這樣單一性的框架裡，我們很容易陷入定式思維，一旦這個框架被突破了，你會發現生活根本沒有辦法回應你的迷茫。

比如有些人在大公司，看到同一年進來的小夥伴三年升了兩級，而自己三年卻隻升了一級，更關鍵的是“小夥伴年齡還比自己小三個月”，于是在這個“升級”的框架裡，所有的注意力和眼光放在越來越精确、越來越小的格局裡。

選擇性忽略了自己的另一種“優秀”：睡眠可能更好，旅行的地方更多，跟伴侶、友人交流的時間也更多。

我們隻有意識到選擇最适合自己的生活方式和工作方式才是我們最重要的成長之道，當你懂得持續這樣做的時候，你的内在生命才會持續打開。

很多人會說：知道很多道理，還是過不好這一生。

因為道理不是你的感悟，你需要的是信任、實踐這些道理，并且真正做到勇敢和獨立。

獨立并不是大放厥詞地說一個宣言，而是在巨大的壓力之下，依然可以保持從容，去更加勇敢地做自己，創造屬于自己的人生。畢竟别人已經有人做了，我們隻要從容做自己就好啦。

希望大家能夠慢慢學會接受生活中帶來的各種不确定性，不再局限在世俗定義的成功優秀框架之中，從容潇灑，創造屬于自己的人生。

今日話題：你覺得需要如何走出迷茫呢，歡迎探讨與交流。