56歲的劉先生最近在上廁所大便時，發現自己的大便帶血，最開始也沒有很在意，第一反應是自己的老毛病——痔瘡可能又犯了，以前也有這種情況，過陣子就好了。可是，等過了半個月，劉先生便血的症狀還是沒有減輕，妻子讓他去醫院檢查一下，可劉先生一來覺得難為情，二來覺得浪費時間，就自己去藥店拿了點治痔瘡的藥用了起來。

就這樣，一來二回拖了大半年，治來治去就是不見好轉，劉先生這才想着去醫院做個檢查。醫生給劉先生做了個詳細檢查，結果讓他大吃一驚：直腸癌，并且由于發現較晚，肝髒上已經有了轉移竈，後續治療效果可能不是很好。這讓劉先生很是懊惱，後悔沒有聽妻子的話早來醫院檢查，可誰又能想到，本是普通的便血，怎麼會發展成直腸癌了呢?

對于大多數人而言，每天都會和自己的便便“見面”。提起大便，也都會覺得比較髒、比較臭，不願意多說，甚至不願意多看一眼。其實不然，咱們的大便是食物經過胃、大腸、小腸等器官的消化吸收産生的代謝廢物。

因此，大便在一定程度上可以算是身體生理及病理情況的一面鏡子，通過它的顔色、形狀、氣味、次數等可以了解到難以直接見到的腸内情況，及時發現一些疾病信息，防止因為大便異常帶來的心理負擔或對大便的認識不足，耽誤疾病的治療。

1. 性狀：正常大便一般呈條狀軟便，表面光滑，在便池内不粘連，能浮在水面，水沖即淨。糊狀、沒有幹結成塊的大便也屬正常。進食過多蛋白質高的食物時，大便會偏硬，近似黏土；進食碳水化合物高的食物時，大便則偏軟或成糊狀。

2. 顔色：正常大便的顔色為黃色或黃褐色。攝入奶制品多時，大便多為淡黃色；吃較多綠色蔬菜時，大便會偏綠；吃肉較多時，大便為棕黃色。

3. 氣味： 大便的氣味也是判斷腸内環境的重要指标。世界上雖然沒有香的大便，但大便也不應該總是臭氣沖天，一般都是微臭。如果你每次大便都很臭，那真的要注意一下自己的腸道健康了。愛吃肉的人氣味會重一些，素食者味輕；刺鼻酸味、燒焦味都可能是由消化不良引起；出現腥味則可能意味着消化道出血。

1. 塊狀：這說明大便中水分含量很少，排便吃力。經常排這種便，一般預示腸内出現病變，如各種炎症。

2. 半鍊狀：大便中水分多，說明腸道不能充分吸收水分，對營養物質也不能很好地吸收。

3. 羊糞粒狀：常見于痙攣性便秘，如果你每次排便都是這種性狀，且排便困難，那麼你的便秘症狀就較為明顯了。

4. 糊狀: 常見于過量飲食後以及其他消化不良症。

5. 液狀: 常見于食物中毒性腹瀉以及其他急性腸炎。

除了性狀，觀察大便的顔色也很重要，特别是對于鮮紅色和柏油黑色類的大便，應尤為注意，很可能是疾病的征兆。

1. 鮮紅色大便

常見于大便帶血，大便帶血一般有三方面原因，一是下消化道出血，大便的表面沾有鮮血，量少，并伴有劇痛；二是痔瘡，痔瘡出血一般附在糞便外層，與糞便不相混，可用水将血液或血塊沖走，另一個特點是，常在便後滴出或射出少量鮮血，稍後自行停止；三是直腸癌、結腸癌導緻，此類出血一般與糞便混在一起，結直腸癌的血便還可伴有大量黏液或膿液。

2. 柏油黑色大便

一般是消化道出血導緻，包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃窦炎、胃黏膜脫垂、肝硬化等疾病引起，還有一類是服藥引起的消化道出血，如出現柏油黑大便，應及時就醫，查明原因。