好的口才是一個人綜合能力的體現，它包括了表達，聆聽，反應，思維等等多個能力的集合。那麼，怎樣提高自己的口才？好口才的訓練方法有哪些呢？

口才，口才，顧名思義，不但嘴巴要會說，還要有才。

我們平時就要多讀書，積累知識。多思考，沉澱自己的想法。可以多讀一些理性的書，哲學的書，口才技巧的書，這樣說話的時候，才能思維敏捷，引經據典，滔滔不絕，讓你不斷有東西可以講。

多看一些名人的演講，多聽一些口才好的人的說話，看看他們是如何說話的，研究他們是如何表達的。

然後，通過模仿他們身上一些優秀的品質和技巧，來不斷地提高自己的口才水平。

寫作和口才是相輔相成的兩個技能，寫作可以鍛煉我們的思考能力，表達技巧，結構化思維的能力，而這幾項能力，也是演講所需要的。

經常練習寫作，當你能夠快速寫出不錯的文章的時候，也會讓自己的口才能力得到提升。

說話之前先想好，不要脫口而出，不要想到什麼就說什麼，快速的在腦子裡組織好語言，然後再有技巧的表達出來。

每天選擇一個主題，可以是最近聽到的一條新聞，最近看過的一本書，再或者是昨天你和朋友的一段談話，在家可以對着鏡子練習，錄像，錄音練習。

每天找一個固定的時間，訓練自己的 三分鐘演講的能力。

同時，每天至少與3個人有意識地交流思想。

利用好每一次上台的機會，不但可以練習膽子，還可以獲取經驗。很多人口才好，不是說生下來就很優秀，而是通過不斷的練習來慢慢提升的。

想象在某一個特定場景，自己在做一次演講或者對話，或者把自己當成演講視頻中的主人公，想象自己将會如何講話。

把自己的聲音錄下來，然後自己反複聽，跟别人的演講進行對比，看看有哪些地方做的不夠好的，不斷去改進和提升。

經常說故事，可以讓我們找到說話的節奏，體會語言的表達。練習抑揚頓挫，調動身體情緒的感覺。

比如，簡單的三段式，演講的内容，說三個要點，三個故事，三個案例，

訓練自己的歸納性思維。練習每天針對某個事情，提出自己三點不同的看法。

适當的使用誇張技巧，可以增加我們說話的感染力，激發聽衆的想象力。

有時候為了表達情緒，可以多用一些排比句。

善于使用押韻的技巧，押韻的詞語和句子，讓人感覺悅耳動聽，朗朗上口，也容易讓對方記住。

練習用腹部發音，雙手可以放在上面壓出氣來.說的時候其實肚子是在動的。

語調有高有低，不然聲音會感覺很平，沒有什麼色彩，聲音有時候大，有時候小，有時候快，有時候慢，可以吸引大家的注意力。

每天可以選擇幾篇文章來練習自己的聲音的大小，快慢，與輕重，節奏感。

重點的部分可以用重音，或者高音，來吸引聽衆的注意力。希望對方注意到你，也可以減慢一些語速來表達。

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