今日份甜品來了~#布朗尼#,今天是好吃不胖的健康甜品哦~,可可愛愛的小熊布朗尼,是用香蕉,燕麥做的,沒有用一滴油和糖哦~
入口滿滿的可可味,濕潤綿密!香蕉的甜度代替糖!好吃又報複!減脂期也可以吃哦~做法也就很簡單,攪拌攪拌就做好啦!
- 準備食材:香蕉2根,雞蛋2個,牛奶50g,可可粉12g,泡打粉8g,桂花粉 格五黑混合即食燕麥50g,小熊餅幹适量。
- 做法步驟:
- 香蕉打成泥,加入雞蛋和牛奶攪拌均勻
- 加入五黑麥片,可可粉,泡打粉攪拌均勻,倒入模具
3.放幾塊餅幹,送入烤箱190度30分鐘
是不是真的超級簡單~烤制過程滿屋子的香味,很幸福哦
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