主持人何婕的愛書是出名的：乘公交車時、趕飛機時、帶孩子時，随時随地包裡都有一本書。她的丈夫林海回憶，家裡堆滿了何婕買的書，“都溢出來，擠到我放CD和磁帶的地方了！”

在滬上主持人圈裡，說到愛讀書，首屈一指的是曹可凡，但曹可凡謙虛地說，要論讀書的駁雜，他完全及不上何婕。何婕不僅讀書多，而且讀書快：“有一次我們三個人在一塊吃飯，我給了她一本新書，吃到一半就先走了，因為晚上直播。從那裡走到直播間沒有多少時間，還要回去化妝，她直播前就給我發了一個短信，說把這本書看完了。”

對于妻子的愛書，林海深有感觸。“她基本都在用碎片時間讀書，用碎片時間寫讀書筆記。書裡的很多章節，是晚上夜深人靜的時候寫的。我們家裡經常出現這樣的場景：有的時候孩子們都睡了，她寫書，我就坐在她身後，看我自己想看的書。”

何婕

在新媒體入侵紙質閱讀的時代，愛書人何婕有哪些與書不得不說的故事？4月20日下午兩點，由上海書城、華東師範大學出版社主辦的《書單思維》新書首發儀式在上海書城福州路店全國新書發布廳舉行。

這是何婕繼《書單更新》後，讀書筆記系列的第二部，在前作基礎上，為讀者披露了22本全新的私人書單。講座現場，她也和觀衆分享了不少屬于自己的讀書秘籍。

何婕與讀者分享閱讀心得與寫作過程

如何選擇書目：眼緣很重要，更重要的是積累

在《書單思維》中，何婕更看重“人”的部分。書之所以成為人類的好朋友，關鍵在于它讓人不再孤單，在困頓的時候給予力量，在迷茫的時候帶來啟發，幫助解答很多不知道答案的問題。歸根到底，讀書是認識自己、認識世界最好的方式。

書籍的世界浩如煙海，如何在巨大數量的書目中選擇？何婕認為，眼緣很重要。在她看來，選書是一個積累的過程，和買東西一樣，買得多，就掌握了一些經驗，有意無意地會做一些判斷，但很難形成一種語言描述。尤其像買書，沒有正确答案。所以感覺很重要。“但感覺是積累在買了很多很多書的基礎上，可能也會買到一些不合适的書，然後慢慢就能判斷，什麼樣的書會是一本好書。”

出版社在推薦書目時，腰封上也會有一些有效信息，還有不同出版社的風格等，可以根據這些信息作出判斷，選書的維度十分多元化。在何婕眼裡，選書需要依靠一種感覺，這樣的感覺需要海量閱讀作為基礎，書單沒有硬性的評判标準，适合的就是最好的。

同時，他人的閱讀分享也能幫助提升選書效率。何婕一年閱讀量極大，她主動購買書籍，并閱讀、寫筆記，閱讀數量一年約百餘本。“閱讀是自己與他人、與自己的對話。《書單思維》裡的這些讀書筆記，如能成為一扇窗，得以讓路過的讀者看到一本書的風景，那是我的幸運。如果讀者更有興趣，不滿足于在窗外觀看，而是進入大門、沉浸其中，那讀者也就擁有了自己的書單。”何婕表示。

《書單更新》《書單思維》

何婕與讀者合影

如何抽空讀書：利用碎片時間，還要記筆記

何婕說，讀書是她的日常生活不可割舍的一部分。《書單》系列完全源自她自己讀書寫筆記的習慣，實際上是“無意之舉”，是愛書人的支持與鼓勵成就了《書單》系列。而無論是否成書，讀書、記筆記都是何婕生活的幸福來源之一。

如何在緊張的時間間隙中讀完那麼多書？現場，何婕分享了自己的時間管理方法和筆記技巧，即利用碎片時間和記筆記幫助理解、要點，這使她可以高效地完成大量書目的閱讀。

“作為電視主持，總歸有的日子特别忙，有的日子相對空一點；當我預知哪天相對空閑的時候，一定不會放過那天，會安排一個完整的時段拿來看書。還有我們做兩檔節目之間會等待，從一個組轉到另外一個組，等待的時候也可以看書。”讀書筆記并非能輕易寫就，是一件日積月累、細水長流的事，何婕需要抓緊每一個碎片時間，慢慢攢起自己的筆記。“有時正逢出差，身邊沒有電腦，我可能會在途中拿紙筆寫下來，回來謄在電腦裡；沒有紙筆的時候就用手機備忘錄寫下來。”何婕說。甚至她生病的時候也不會中斷做筆記，打點滴不便打字時，會口述給丈夫，讓他記錄下來。

“我在看書的時候，會折頁，勾畫。一些大部頭的書，我會在書扉頁的空白處畫思維導圖。當我回看這本書時，就會知道這本書的要點。”何婕表示。

她介紹，自己精讀偏多，泛讀較少，因為要做筆記，做筆記就要反刍，讀起來就會比較專心。“剛開始讀書時，很多人會覺得讀不下去，讀多了會發現其實還好。”

《書單思維》

如何看待電子閱讀：關鍵在于喜歡讀

何婕說，因為電子閱讀太方便，所以大家容易去選擇它，但不必産生過多擔憂。“閱讀分成碎片化，或者更加深入一點。我覺得首先還是要開始閱讀，這一點特别重要。哪怕從電子閱讀、碎片閱讀開始，這也很好。”

在她看來，人的閱讀到一定的時候會不滿足，也許剛開始是碎片的、電子的，以方便、簡潔、耗時少為主，但慢慢積累之後，會在閱讀上對自己提要求，會去尋找更長的文本。那個時候就會覺得，更長時間投入也不是問題，這是閱讀自然而然的發展。随着這種發展，不管選擇哪種媒介，其實都可以。

“閱讀這件事，如果沒有樂趣，很難堅持。我們不能把它當成一種負擔。隻有當閱讀成為一種樂趣，才會無休止地讀下去，那是發自内心的一種動力。我覺得紙質的、電子的都可以，關鍵在于要讀、要喜歡讀。”何婕說。

她自己更偏愛紙質閱讀。“紙質的可以翻翻卷卷，有一種手感。人有時是需要一種接觸的，從這個角度，我覺得紙質會比電子的好。我有時用電子閱讀器，也總會想去翻翻它。而且我在看紙質書時，會做筆記，在書上勾畫，但是我至今還不習慣在電子閱讀器上做批注，和用筆寫下某天某一次看書時的感受心得是不太一樣的。”