在各種中高檔酒店裡面，裡面一定要放一個體重秤，這幾乎是不成文的規定了，據說，從這一個小細節，就能看出你住的酒店是不是四五星級，是不是又漲知識了？

但從2019年開始，一種全新的“體脂秤”開始慢慢的替代體重秤，成為當下年輕人的新玩物，它們又有什麼區别呢？今天筆者就以這款華為體脂秤2Pro的體驗來告訴大家。

開箱篇

先從外觀說起，其實在我們的印象裡，體脂秤就是一大塊玻璃面闆覆蓋而已，不過，跟随年輕人的步伐，這次華為體脂秤2Pro也推出了琉璃幻境的漸變色款，其實從上文的外包裝就能看到了。

拆箱之後，這個角度看還是一塊玻璃，并沒有看到包裝上顯示的漸變色，不用着急。

如上放在地面上看就能體現出差異了，華為體脂秤2Pro的琉璃幻境突破體脂秤慣用的白色，确實看起來非常的潮美，我想說，我第一眼看上去就被驚豔了，那麼這種顔色是怎麼做到的呢？因為華為體脂秤2Pro采用光學鍍膜工藝，在燈光下呈現炫彩的光影效果，帶來靈動夢幻的感覺，放在家裡，更像一件藝術品。

整個秤采用了320mm*320mm大面積鋼化玻璃秤面，足夠雙足完全貼合秤面。這種視覺上和諧的logo放置，來源于黃金比例分割，得益于此，在使用時直接站在logo兩側即可。而且配合随光線流轉的琉璃色彩，确實如夢幻一般。

在秤面的另外一邊有一個手柄，這和上一代産品不一樣，其實這是該秤的最大特點，因為它采用了八電極的測試方法，也就是雙手也有四個電極，可能你比較疑惑，這又是什麼呢？不用着急，下文筆者将詳細說明。

機身厚度和前作基本一緻，僅36毫米，和一個一元硬币高度差不多，這也讓其便于收納放置于家中的任意角落，比方說低矮的床下、沙發下。另一方面可以看到其鋼化玻璃厚度很足，且經過了CNC打磨，無需擔心在使用過程當中是否會劃傷皮膚。

底部四角配備矽膠大膠墊，增加摩擦力，防止側滑。華為智能體脂秤2 Pro版出廠會随機器附送3顆（5号電池）電池，裝上之後體脂秤就自動開機了。其實整體的外觀設計可以說是相當潮美，符合年輕人的多姿多彩的個性和生活愛好，琉璃幻境的美學設計堪稱相當酷炫。

科普篇

除了外觀潮美，華為體脂秤2Pro的功能上更是厲害，也就是前文提到的八電極。相比四電極體脂秤，八電極測量所得的數據價值更大，能夠反應的體征更全面。健身房裡專業的inbody人體成份分析儀，就采用了八電極測量技術，而華為體脂秤2Pro在專業性方面與inbody持平，但是比它更小巧，更方便實用，而且價格方面也比它低，在大衆接受範圍内。

目前較有代表性的算法，以醫療級雙能X射線法/中子活化分析法/CT掃描法測量的數據作為标準參考，測量人體阻抗并根據函數關系F(H Wt Age Sex Z)采集樣本，再經由非線性拟合，最終得出體脂率等計算結果。這些數據算法通常存儲在體脂秤本機使用，這次華為體脂秤2Pro采用八電極，即通過雙腳、雙手分别與稱面、手柄共八個電極接觸，測出上肢、軀幹、下肢等人體軀段數據，同時結合華為體成分檢測算法HUAWEI TruFitTM，可以區分身體部位給出精細的軀段數據，除了可以了解脂肪分布情況，幫助用戶識别隐形肥胖風險，還可以了解骨骼肌等更精細的身體數據。

和普通的四電極體脂秤相比，八電極測量，是從雙手指尖電極和雙腳尖電極提供一個電流，然後測量兩個拇指及雙足腳跟之間的阻抗，可以真實測量全身數據。但是四電極的體脂秤其實隻是測量人體下半身再估算人體全身數據，所以沒有那麼精準，那麼實際體驗如何呢？我們直接來看看下文的實際體驗。

體驗篇

其中的連接方式我就不細說，總體來說，在連接方面，華為體脂秤2Pro還是挺方便的，打開之後裝上電池，手機端安裝華為運動健康的APP ，然後站上去就能添加設備了，添加華為體脂秤2Pro之後，就在裡面設置一些個人信息，包括身高、年齡等等信息。

值得一提的是，華為體脂秤2Pro支持藍牙和WiFi的連接方式，目前市場上大部分的智能家居産品是通過藍牙進行連接，這個有一定局限性，比如在體脂秤上測量完後，發現手機沒有在身邊或是沒有打開藍牙，那麼從手機上将不能及時看到這些信息。華為體脂秤2Pro新加入的WiFi連接很大程度彌補了僅支持藍牙連接的不足，即使手機落在公司，回家後依然可以繼續使用華為體脂秤2Pro，測量之後的數據會自動上傳雲端，拿到手機後打開APP即可同步雲端的測量數據，非常方便。

如上是一個總表，這是華為體脂秤2Pro通過華為運動健康APP一鍵輸出的人體成分分析報告，其實從數據可以看到，整個測試非常的詳盡，雖然體重偏重，但是這是包括衣服等等在内的數據，而且總體的得分達到了93分，另外，這個表裡還包括專業的指标解析、身體形态評估、基于大數據得到同質人群（同樣年齡、性别等）的比較結果，所以接下來我們詳細看看哪些指标偏高或者偏低吧，這樣就能針對的進行一些改善。

首先是這份表格，裡面包含了14項的整體指标數據，這些指标包括：體重、BMI、脂肪率、骨骼肌量、身體類型、基礎代謝率、水分率、蛋白質、骨鹽量、去脂體重、身體形态、身體得分、身體年齡、心率，讓我比較意外的是，我的身體年齡是25歲，這可能跟我平時喜歡鍛煉有很大關系。

其中八電極最關鍵的測試還是在脂肪方面的測試，因為它能夠測試包括上肢、軀幹、下肢等人體軀段數據，如上這個圖表，這其實很大程度上是得益于八電極的優勢，才能擁有如此詳實的數據，可以看到，我的脂肪達到了14.6kg，在左上肢和右上肢還偏低，說明雙手還是要加強鍛煉，多做一些有樣運動。而在骨骼肌方面，這幾個地方有點偏高。我們來看看四肢骨骼肌給出的建議吧。

這個數據說明，其實我的骨骼肌是高于标準的，也就是比較強壯型的，應該是大家眼中的女漢子吧，當然，後面的建議還是希望我維持均衡的飲食習慣，這和我這個吃貨的習慣相關呀，看來減肥不是主要的，關鍵還是要合理飲食，并且增加有氧運動的次數和時間。

另外在脂肪率方面這個數據，測試數據顯示，我的脂肪分布還是比較均勻的，屬于勻稱型身材，當然，更加重要的是，在APP上還有很多的運動健康訓練課程，包括燃脂、增肌等視頻課程，看來我還是得按照這些課程多進行有氧運動呀。

體檢過後，我對自身的日常飲食也做了認真反思，都說“病從口入”确實不假，以往的暴飲暴食，特别是吃了太多油炸類的食物，對我的身體健康産生了很多負面影響。同時根據體檢報告，我發現自己的四肢有點偏胖了，力量是夠了，但是體重就漲上去了，所以以後鍛煉會更加有目标性，當然，華為體脂秤2Pro的外觀也給我留下了極其深刻的印象，它的琉璃幻境外觀真的太有個性了，每天都喜歡在上面多站幾次，看着就覺得美，相信有相當多的朋友為了自己的身體健康，已經在減肥減脂的道路上奮鬥了無數次了。除了自身毅力不夠外，還有一個很重要的原因是不知道如何科學有針對性的減肥。相信有了它的指導，我會擁有更加健康的身體！