《朋友請聽好2》中，謝娜主動分享自己生完二胎後，關于自己心态上的轉變。

看完娜姐的這段真的好觸動我！

“記得我生完第二胎以後有一段時間看什麼都很沮喪，

有一點點的産後抑郁，我其實是不願意去正面面對這個事情的因為我怎麼會？

我是一個樂天派的，一胎完了都沒有怎麼可能出現，

但那段時間就很擰巴，有時候小小的事情都很想哭，

那段時間就很難發現美好，我什麼時候開始突然發現傑哥受傷了，

突然人就一下子醒了一樣，激靈了一下。

以前覺得家裡什麼事兒都有他頂着的，然後我一下就覺得不行了，

然後覺得我要去調整好自己，有時候不是說我明天就要調整好自己，

就是那麼一個信号，就從那開始，我看以前覺得很想哭的事情，

就不會想哭，甚至會看到它有趣的一面。”

聽了謝娜在《朋友請聽好2 》中分享自己關于自己生二胎後再在心态上的轉變，

真的覺得母親太偉大了。

希望所有的母親産後都能開開心心的，調整好自己的狀态。

謝娜分享二胎後自己心态上的轉變“記得我生完第二胎以後有一段時間看什麼都很沮喪”，

娜姐給大家帶來了很多歡樂，還好現在她調整好了心态，

希望她以後也可以開開心心的。

娜娜坦言到自己在生完二胎以後看什麼都很悲觀，

真的很心疼，也很能理解每一個産後的媽媽，

她們因為激素的變化而更敏感更脆弱的，每一個媽媽都是偉大的啊。

還記得娜娜離開快本生寶寶的那段時間真的很漫長，

也沒想到這樣一直帶給我們快樂的娜姐會有被悲傷淹沒的時候，

家庭的經營需要兩人共同努力，是責任和愛喚醒了陷在困境裡的娜娜，

現在快樂的娜娜又回來陪伴我們了，希望娜姐永遠是自己心裡的暖陽！

每一位媽媽在面對生孕上都存在内心情緒上的壓抑，

謝娜在朋友請聽好中首次分享自己二胎後心态上的轉變，

真的有被謝娜的堅強感動感染到，

每一位母親都是平凡卻偉大的普通人，為了孩子她們總是願意自己承擔所有的困難。

鏡頭前一向樂觀的謝娜，沒想到也會患上産後抑郁症，

可想而知這是很多初為人母的女人無法逃避的時候，另一半起到了關鍵作用。

謝娜和張傑已經牽手走過了許多年，這樣平淡的婚姻屬實讓人羨慕了！

謝娜生二胎産後憂郁，複出還遇到快本停播。

謝娜去年的處境也有點困惑艱難。

一方面，謝娜生完二胎，本來應該很開心，畢竟不是頭胎，

但是沒想到謝娜卻患上了産後憂郁，

對于這個高齡還要帶三個娃一向是開心果的謝娜，也是很大的挑戰。

另一方面，謝娜産後瘦身才風光複出，卻遭遇了《快樂大本營》節目停播，

随後何炅打造新節目，謝娜和吳昕、杜海濤、李維嘉集體出局，

讓謝娜本來一帆風順的事業遭遇挫折。

我們都不會覺得她會産後抑郁，她就是個小太陽照亮着我們，

她走過的地方必定留下快樂，雖然也知道這是舞台上的她，

生活中是相反的也會脆弱，但總能治愈自己。卻萬萬沒想到……

她“僞裝”得很好，8.9月複出錄節目完全看不出來，

她大概想着重新回到熟悉的舞台見到熟悉的朋友，

她會慢慢好起來，結果帶來的是一次次的“網暴”，

而她熟悉的一切都變，這種心情不是當事人沒辦法體會……

希望我的娜娜不要去在意那些不美好的東西，

因為隻有心裡不美好的人才會說出惡毒的話。

她對2021的年度總結裡寫到「對很多事情更坦然」

“坦然”中有多少苦多少難我們并不知道，

但走出來就是好的，願你在現在還是未來坦蕩，自信，陽光，快樂，幸福。

雖然你的身份有很多，首先你就是你，多愛自己一點，做你自己喜歡做的！

生活繼續幸福，工作上遇到新的更好節目和夥伴，你值得擁有最好的。

願你眼裡有光，心中有愛，所見之處都是美好，跟自己約定，明天就快樂起來吧。